Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

6 kotiin korjaustoimenpiteitä virtsatulehdusten estämiseksi

Virtsatieinfektiot ovat toiseksi yleisin syy, jolla ihmiset etsivät lääkäreitä vuodesta toiseen.

Miehet saavat virtsatieinfektioita, mutta ne ovat paljon yleisempiä naisilla, sillä yli kahdeksan miljoonaa naista menee vuosittain lääkärin hoitoon tällaisen tartunnan hoitoon . 20%: lla näistä naisista on toinen infektio.

Hyvä uutinen on kuitenkin se, että virtsatietulehduksia on monia kotona. Tässä artikkelissa kerrotaan kuudesta niistä.

1. Natriumbikarbonaatti

Ensinnäkin virtsatieinfektiot, jotka kestävät yli kaksi päivää, edellyttävät lääkärin hoitoa. Tämä johtuu siitä, että hoitamattomat virtsatieinfektiot voivat tartuttaa munuaiset ja siitä tulee paljon vakavampi ongelma.

Siksi, jotta estetään tämäntyyppisen infektion kehittyminen tai korjata se, lisää pieni lusikka ruokasoodaa lasilliseen vettä. Tämä seos voi auttaa lievittämään infektiota, koska bikarbonaatti neutraloi virtsan hapon ja nopeuttaa elpymistä.

Lue myös: Luonnolliset korjaustoimenpiteet, jotka perustuvat leivontasodaan

2. Mustikka

Punaiset mustikat (tunnetaan myös karpaloina) ja mustikoita ovat samasta kasvien perheestä ja niillä näyttää olevan samat bakteerien estävät ominaisuudet.

Lisäksi Food and Nutrition Araraquara -lehden tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että mustikka on hedelmää, jossa on alhainen rasvapitoisuus, alhainen energiatiheys ja korkea polyfenoliarvo, mikä tekee siitä mielenkiintoisen vaihtoehdon. antioksidantteja.

"Hedelmä sisältää runsaasti C-vitamiinia ja runsaasti polyfenoleja."

3. Mustikka mehu

Joissakin tutkimuksissa sanotaan, että mustikka mehulla on monia antioksidantteja ja torjutaan ennenaikaista ikääntymistä ja samalla ehkäistään joitakin sairauksia, kuten virtsatieinfektiota.

Toisin sanoen, mustikka mehu estää bakteerit, jotka aiheuttavat infektio ja toimii lievä antibiootti.

Juominen 100 ml: aan tätä mehua päivässä voi auttaa pitämään virtsarakon tarttumattomana. Kuitenkin, jos sinulla on taipumus kehittää virtsateiden infektioita tai kärsit yhdestä tällä hetkellä, yritä ottaa 2–4 ​​kupillista tätä mehua päivässä.

Mutta huomio! Mustikka mehu on vain apua, joten on parasta hakea lääkärin apua.

4. Ananas

Nimittäin bromelain on entsyymi, joka löytyy ananasta.

Shweta Alain tekemä tutkimus. P., ja julkaistu vuonna 2014 International Journal of Advanced Biotechnology and Research, sanoo, että bromelain osoittaa antibakteerista toimintaa ja on osoittanut, että se on tappanut useita bakteerien muotoja, jotka ovat erityisesti mukana keuhkoputkien, hengitysteiden ja virtsateiden infektioissa ihmisissä.

Näin ananas-kupin syöminen tekee hyvin ja voi auttaa sinua eroon monista haitoista.

Lue myös: Ananas ja inkivääri voita laihtua

5. C-vitamiini

Jotkut lääkärit määräävät vähintään 5 g tai enemmän C-vitamiinia päivässä potilaille, joilla on toistuvia virtsateiden infektioita. Tämä johtuu siitä, että C-vitamiini pitää virtsarakon terveenä virtsan happamoittamisessa, varsinkin kun se estää mahdollisesti haitallisten bakteerien pääsyn.

6. Juo runsaasti vettä virtsatulehdusten välttämiseksi

Jos sinulla on taipumus kehittää virtsatieinfektioita, kokeile juoda runsaasti vettä, noin 8 kupillista päivässä. Sinun pitäisi virtsata vähintään neljän tai viiden tunnin välein.

Mikäli vielä enemmän, jos käsittelet virtsatieinfektiota, juo vettä taistelemaan . Juo 300 ml vettä joka tunti, koska tämä auttaa poistamaan bakteerit.

Top