Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Ihanteellinen lyönti maksan poistamiseksi ja painon vähentämiseksi

Harvat tietävät, kuinka tärkeää on terveiden maksujen ylläpitäminen voidakseen nauttia hyvästä terveydestä ja säätää kehon aineenvaihduntaa .

Kanadan maksusäätiön mukaan tämä elimistön elintärkeä elin täyttää yli 500 tehtävää. Niiden joukossa ovat:

  • Infektioiden torjunta
  • Neutraloi toksiinit
  • Proteiinien ja hormonien valmistaminen
  • Hallitse verensokeria
  • Tuota sappi
  • Autamme veren hyytymistä

Yksi maksan mielenkiintoisimmista ominaisuuksista on se, että sillä on kyky regeneroida ja puhdistaa itse; joten on yleistä, että ihmiset ohittavat sen, kunnes jokin lakkaa toimimasta kunnolla.

Innostunut elämäntapa, huono ruokavalio ja istumaton elämäntapa estävät tämän tärkeän elimen "luonnollisen vieroitusprosessin", joka vaikuttaa liikalihavuuden kasvuun ja kroonisten sairauksien kehittymiseen.

Tästä syystä useita vuosia on edistetty useita puhdistusmenetelmiä, jotka edistävät maksan toimintaa ja parantavat maksan toimintaa.

Lue myös: Neuvoja ja luonnollisia korjaustoimenpiteitä terveellisen maksan säilyttämiseksi

Miksi alkoholijuomien lyönnit auttavat poistamaan maksan ja laihtumaan?

Luonnolliset lyönnit ovat tulossa yksi parhaista apuvälineistä maksan kumuloituneiden toksiinien poistamiseksi ja siten painonpudotuksen edistämiseksi. Tutustu tänään, mehut, jotka ovat ihanteellisia maksan puhdistamiseen ja painon vähentämiseen.

Yhdistämällä joidenkin hedelmien ja vihannesten ominaisuudet nämä juomat lisäävät maksan toimintaa ja parantavat siten rasvan aineenvaihduntamekanismia, mikä estää niitä kertymästä elimistöön.

Lisäksi sen korkea ravinteiden pitoisuus vahvistaa immuunijärjestelmää, antaa energiaa keholle ja edistää eri sairauksien ehkäisemistä.

Sitruuna, selleri ja persiljapalkki

Vihreitä lehtivihanneksia, kuten selleriä ja persiljaa, luonnehtii tarjoamalla keholle tärkeitä vitamiineja, kivennäisaineita ja antioksidantteja, jotka helpottavat puhdistusprosessia ja estävät vapaiden radikaalien vaikutusta.

Ja tässä tapauksessa, jos yhdistettynä voimakkaaseen sitrushedelmään, kuten sitruunaan, joka on jo kauan arvostettu sen lääkinnällisistä ominaisuuksista, erityisesti kyvystä puhdistaa kehoa ja lisätä suojaa.

ainekset

  • 3 sitruunaa
  • 1 kuppi hienonnettu persilja (45 g)
  • 5 selleri varret
  • 1 litra ja puoli vettä

valmistelu

  • Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja lyödä muutaman sekunnin ajan, kunnes saadaan homogeeninen seos.

Juo kaksi lasia ennen jokaista ateriaa (aamiainen, lounas ja illallinen) kaksi päivää peräkkäin.

Papaija ja sitruuna papaijapuristus

Papaija papaija sisältää papaiiniksi tunnetun entsyymin, joka vastaa ruoansulatuksen parantumisesta ja maksan toiminnan edistämisestä.

Yhdessä sitruunamehun kanssa se tuottaa voimakkaan ravistelunpoiston, joka auttaa poistamaan kehon jätettä ja täydentää laihtuminen ruokavaliota.

ainekset

  • ½ papaija papaija
  • Sitruunan mehu
  • 1 lasillinen vettä (200 ml)

valmistelu

  • Laita kaikki aineet tehosekoittimeen ja lyödä, kunnes ne ovat hyvin integroituja.

Ota paastoa 7 päivää peräkkäin ja levätä 10 päivää.

Beat porkkana ja violetti kaali

Porkkanan sekoittaminen violetti kaali tekee hämmästyttävästä detox-ravistuksesta, joka auttaa maksan puhdistamisessa ja parantaa kehon kykyä huuhdella toksiinit.

Erityisesti violetti kaali on ainesosa, joka auttaa suojaamaan maksan kroonisten sairauksien ehkäisemiseksi.

ainekset

  • 1 lasillinen porkkanamehua (200 ml)
  • 3 lehtiä purppura kaalia

valmistelu

  • Sekoita kaksi ainesosaa sekoittajaan ja juo hyvin tuoretta, mieluiten paastettua.

Tämä juoma on otettava vähintään 7 päivää peräkkäin kahdesti kuukaudessa.

Suosittelemme lukemaan: Porkkanoiden syömisen edut

Beat sokerijuurikkaan mustikoita

Beet Beat with Mustikka on voimakas juoma, joka lievittää kehon painon tunnetta, auttaa puhdistamaan maksan ja jopa parantaa kehon kykyä laihtua.

Sen korkea antioksidanttiyhdisteiden ja vitamiinien pitoisuus stimuloi tämän elintärkeän elimen toimintaa ja suojaa sitä asteittain vapaita radikaaleja vastaan, jotka voivat vahingoittaa sitä.

ainekset

  • 3 punajuurta
  • 1/2 kuppi mustikoita (60 g)
  • Sitruunan mehu
  • Erittäin kylmä vesi tai jää

valmistelu

  • Käsittele juurikkaat (iholla) mehunpoistimella ja varaa tuloksena oleva neste.
  • Sekoittimessa voitele mustikoita vedellä ja sitruunamehulla, kunnes se sekoitetaan hyvin.
  • Lisää sitten juurikkaan mehu seokseen muutaman sekunnin ajan, kunnes saat mehun.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa tämä mehu tyhjään vatsaan .

Top