Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

7 hauskuutta unelmista

Unelmien maailma on aina herättänyt paljon kiinnostusta sekä tiedemiehiltä että tavallisilta ihmisiltä. Jotkut uskovat, että se on osa tajuttomia, joissa aivot järjestävät ideoita, muistoja ja näyttävät suurta toimintaa. Niinpä unelmat sisältävät joukon uteliaisuuksia, joita rakastatte tietää.

1. Miksi emme muista kaikkia unelmiamme?

Varmasti monta kertaa olet noussut aamulla tunne kuin olette haaveillut jotain miellyttävää tai epämiellyttävää, mutta et voi muistaa yksityiskohtaisesti, mitä se oli. Tämä on normaalia. Unelmat tapahtuvat toisensa jälkeen ilman, että aivot voisivat vahvistaa muistia, vain tunteita. Siksi meillä on vain tämä ahdistus tai ilo. On kuitenkin mielenkiintoista tietää, että ne ihmiset, jotka heräävät usein yöllä, muistavat eniten unelmiaan . Miksi? Hyvin yksinkertainen, kun unelma päättyy ja heräämme, aivot yhdistävät muistin paremmin. Mutta jos jatkamme nukkumaan, muisti ei laskeudu.

2. Reagoimme unelmissamme kuin olisimme hereillä

Se on oikein, niin sanottuna, se on kuin ikään kuin meidän persoonallisuus säilyy samana kaikilla sen tunteellisilla voimilla kuin unelmamme. Toisin sanoen, jos näissä unelmissa vihastut jonkun kanssa, tunnet sen vihan kaikella voimakkuudella, jos sinusta tuntuu onnelliselta yhdistyä jonkun kanssa, että tunteet ovat vilpitön, sama tuntuu pelosta painajaisissa. Tunteet ovat todellisia kuvitteellisessa maailmassa.

3. Haju vaikuttaa uniin

Jos olet huoneessa, joka haisee huonoa, kosteaa, roskaa tai hajua epämiellyttävää alkuperää, aivomme yhdistävät sen välittömästi johonkin epämiellyttävään ja antaa epämiellyttävän tai uhkaavan unelman. Päinvastoin, jos valmistelet huoneen miellyttävällä tuoksulla kuin laventelin tai ruusujen tuoksu, unelma tulee olemaan paljon syvempi, rauhallinen ja rentouttava.

4. Painajaisilla on aina alkuperä

Unelma, että he vainoavat meitä, että me putoamme, että yritämme tehdä meille haittaa tai että meillä on onnettomuus, ovat suoria tuloksia huolestamme, stressistämme ja ahdistuksestamme. Näinä aikoina, jolloin olemme levottomia ja kärsimme enemmän stressiä, painajaiset ovat yleisempiä. Jos unelma, että löydät jonkun kuolleen, se johtuu siitä, että olet jotenkin levoton tai huolissasi jotakin ja toivotan, että henkilö, joka ei ole enää ja sinä puuttuu, neuvoisin sinua. Kun sinulla on painajainen, yritä selvittää, mitä alkuperäsi voi olla.

5. Kaikki elävät asiat unelma

Pennut, kissat, rotat, ihmiset ja delfiinit. Kaikki elävien olentojen unelma. Mutta delfiinien tapauksessa se on hyvin hauskaa, koska se nukkuu vain puolet aivoista, toinen pysyy aktiivisena. Ja mikä on syy? Valaiden pitää uida meressä ja pitää kelluvat, jos kaikki heidän aivonsa olivat tajuttomia, he päätyisivät uppoamaan ja lopettaisivat hengityksen he kuolevat. Siksi osa aivoista ei koskaan lepää.

6. Entä jos unelmistamme jossakin unelmastamme on kuollut?

On monia ihmisiä, jotka ajattelevat, että jos he kuolevat unessa, se on huono asia. Ja epäilemättä jotain pahaa odottaa meitä lähitulevaisuudessa. Tämä on virhe, joka on perusteeton.

Rubin Neimanin kaltaiset tekijät osoittavat, että kun tämä tapahtuu, ajattelemme, miksi ja tutkia itse unelma. Aivot kantavat aina viestin unelman kuvien kautta, ja ajatus nähdä oman kuolemamme voi tarkoittaa jotain selvää. Tarvitsetko askeleen vai lopetatko jotain, työtä, suhdetta? Vain me itse voimme tietää, mitä on määrä.

7. Aivot toimivat yöllä kuin suolet

Epäilemättä utelias kuva. Kuten tiedät jo, suolet ovat vastuussa ruoansulatuksesta, ravinteiden ottamisesta ja ruokailusta. Aivot puolestaan ​​tekevät melkein saman asian iltaisin. Digest kokemukset, oppiminen, erottaminen, mikä on tärkeää, ja eliminoi se, mikä ei ole mielekästä. Se yhdistää muistimme, järjestää uudelleen, ajaa ja suodattaa tietoja. Jotain hyvin mielenkiintoista, että meidän pitäisi ottaa huomioon.

Muista siis, että nukkuminen on biologinen välttämättömyys, jota ei pidä unohtaa. Huolehdi unelmasi tavoista yksinkertaisilla strategioilla: syödä kaksi tuntia ennen nukkumaanmenoa, jätä tietokone tai matkapuhelin tunti ennen nukkumaanmenoa, koska ne toimivat piristeinä. Ota rentouttava kylpy ja lopeta päivä teetä käyttäen. Nukkuminen on sekä terveyttäsi että unelmiesi perusta.

Top