Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

8 Hormonaalisen epätasapainon oireet, joita saatat jättää huomiotta

Hormonit ovat tärkeässä roolissa kehomme terveyteen, koska ne vaikuttavat useimpien elinten toimintaan. Ajattelemalla siitä puhumme tänään hormonaalisen epätasapainon oireista.

Ne ovat kemiallisia lähettimiä, jotka ovat vastuussa solujen stimuloinnista. He säätelevät psykologisia prosessejamme koko elämämme ajan.

Koska he osallistuvat aktiivisesti aineenvaihduntaan, kasvuun ja seksuaalitoimintoihin, niiden tasapaino on olennaisen tärkeää hyvinvoinnille.

Kun he esittävät jonkinlaista muutosta toimintaansa, syntyy joukko oireita, jotka vaikuttavat elämänlaatuun.

Monet jättävät huomiotta, että heidän ulkonäönsä liittyy hormonaaliseen hallintaan ja yleensä sekoittaa sitä yleisempiin häiriöihin.

On kuitenkin helpompi tunnistaa ne tietäen, miten ne ilmenevät ja miten heillä on terveysvaikutuksia.

8 hormonaalisen epätasapainon oireita

1. Vatsan rasvan kertyminen hormonaalisen epätasapainon oireiden oireina

Vatsan rasvan kertyminen ja lihasmassan menetys ovat yleisiä oireita endokriinisen järjestelmän ongelmissa, jotka liittyvät lähes aina stressiin.

Molemmat voivat olla seurausta huonosta syömiskäytännöstä, joten on tärkeää ottaa huomioon, että ne liittyvät aineenvaihduntaa muuttaviin hormonihäiriöihin.

Haluatko tietää enemmän? Lue: Morning Rituals Metabolian nopeuttamiseksi

2. Libidon menetys hormonaalisen epätasapainon oireena

Alhainen estrogeenitaso naisilla aiheuttaa usein ongelmia heidän läheisessä elämässään, varsinkin siksi, että he alkavat kokea kipua sukupuoleen.

Tämäntyyppinen hormonaalinen muutos alentaa huomattavasti libidoa ja voi siten vaikuttaa tunnelmaan.

3. Kognitiiviset vaikeudet hormonaalisen epätasapainon oireena

Muistihäviö, stressi ja ajattelun vaikeudet ovat hormonaalisten häiriöiden kognitiivisia oireita.

Yleensä korisoliksi kutsutun kemikaalin tasot, jotka liittyvät stressitapahtumiin ja joidenkin sairauksien kehittymiseen, lisääntyvät.

4. Moodin muutokset hormonaalisen epätasapainon oireena

Hermosto, ärtyneisyys ja muut äkilliset mielialan muutokset ovat yleisiä hormonaalisten häiriöiden aikana kuukautiskierron aikana ja vaihdevuosien aikana.

On tavallista, että naiset kokevat herkkyyttä, masennusta ja erilaisia ​​tunteita, jotka estävät heitä tuntemasta hyvinvointia.

Nämä oireet näyttävät johtuvan estrogeenin ja progesteronin muutoksista.

5. Lämpöaallot ja yöllinen hikoilu hormonaalisen epätasapainon oireina

Tämäntyyppiset oireet liittyvät vaihdevuosien aikana esiintyviin hormonaalisiin muutoksiin. Niiden ulkonäkö voi kuitenkin esiintyä aikaisemmissa ikäryhmissä.

Vaikka alhaisen estrogeenitason uskotaan olevan niiden syy, on nyt tunnettua, että ne voivat esiintyä progesteronin puutteen tai lisämunuaisen ja kilpirauhasen muutosten vuoksi.

Nämä järjestelmät ovat hyvin herkkiä muutoksille, erityisesti kun ne altistuvat tekijöille, jotka häiritsevät niiden hormonaalista aktiivisuutta.

6. Emättimen kuivuus hormonaalisen epätasapainon oireena

Estrogeenitasojen lasku voi aiheuttaa muutoksia emätin pH: ssa, mikä vaikuttaa sen virtaukseen tai luonnolliseen voiteluun.

Intima-alueen kuivuus vaikuttaa suoraan sukupuolielämään, koska se lisää herkkyyttä ja aiheuttaa kipua seksuaalisen toiminnan aikana.

Se on yleistä naisilla, jotka saavuttavat vaihdevuosien vaiheen. Se voi kuitenkin näkyä myös ennenaikaisesti muilla epätasapainotyypeillä.

Tapaa: 5 temppua onnelliseksi ja terveeksi vaihdevuosien aikana

7. Jatkuva väsymys hormonaalisen epätasapainon oireena

Useimmat ihmiset käyvät läpi kroonisen väsymyksen jakson, joka liittyy stressiin, liialliseen liikuntaan tai johonkin yleiseen sairauteen.

Kuitenkin, kun sitä esitetään jatkuvasti, se johtuu todennäköisesti hypothyroidismista.

Tämä tauti vaikuttaa aineenvaihdunnan nopeuteen ja koska hormonit vähentävät aktiivisuuttaan, ne aiheuttavat vaikeuksia sydän- ja verisuonijärjestelmässä ja ruoansulatuksessa.

8. Päänsärky ja migreeni hormonaalisen epätasapainon oireina

Naisten hormonien aktiivisuuden muutokset voivat aiheuttaa vakavia päänsärkyä ja jatkuvia migreeniepisodeja.

Epätasapaino, joka ilmenee kuukautiskierron tiettyinä aikoina tai vaihdevuosien aikana, lisää päänsärkyä, joka liittyy jännitteisiin ja ylimääräiseen tulehdukseen.

Se esiintyy myös kilpirauhasen toimintahäiriön vuoksi, koska se on jo mainittu hormonikorvaus tai sen liiallinen tuotanto (hypertyreoosi).

Oletko tunnistanut nämä oireet? Hakeudu lääkäriin, jotta voit selvittää, miten kehosi on yhteydessä hormonaaliseen aktiivisuuteen.

Lääkärisi suosittelee sen jälkeen sopivaa hoitoa sen hallitsemiseksi.

Top