Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Miten valmistella porkkanairappia vilustumista, yskää ja flunssaa vastaan

Porkkana on uskomaton kasvis, joka on jo osa monien ihmisten päivittäistä. Se on erittäin monipuolinen ruoka, jota voidaan käyttää sekä makeassa että suolaisissa resepteissä, mikä mahdollistaa monien herkullisten ruokien nauttimisen kaikille. Tässä artikkelissa ajattelemme, että puhumme porkkanairapista kylmää, yskää ja flunssaa vastaan.

Makunsa ja keittiön ominaisuuksien lisäksi porkkana on myös lääketieteellisiä ominaisuuksia, jotka auttavat meitä hoitamaan erilaisia ​​terveysolosuhteita ja pitämään kehomme kunnossa.

Vaikka tästä oranssinvärisestä vihanneksesta on monia etuja, haluamme tänään puhua porkkanoiden käytöstä hengityselimiin liittyvien ongelmien, kuten yskän ja vilustumisen, hoitoon ja niiden kykyyn torjua flunssan oireita.

Muista tietää tärkeimmät terveyshyödyt porkkana tarjoaa meille sekä tarkistaa luonnollinen porkkana siirappi resepti, joka auttaa sinua hoitamaan vilustuminen ja vilustuminen nopeasti ja luonnollisesti.

Porkkanan edut

Seuraavassa on joitakin tärkeimpiä etuja, joita porkkanan kulutus voi tuoda terveydelle ja hyvinvoinnillemme:

  • Parantaa näön terveyttä, koska se sisältää beetakaroteenia, joka muuttuu maksaksi A-vitamiiniksi, mikä on keskeinen ravintoaine hyvälle näkemykselle.
  • Sisältää antioksidantteja, jotka auttavat ehkäisemään ennenaikaista ikääntymistä ja torjumaan vapaita radikaaleja.
  • Suojaa ihoa ja auttaa pitämään sen terveenä.
  • Auttaa poistamaan kehossa olevia toksiineja.
  • Estää sydän- ja verisuonitaudit ja auttaa vähentämään kolesterolia johtuen karotenoidien läsnäolosta sen koostumuksessa.
  • Auttaa ehkäisemään syöpää syöpälääkkeiden esiintymisen vuoksi. Tutkimukset osoittavat, että porkkana voi vähentää keuhkosyövän, rintasyövän ja paksusuolen syövän riskiä.
  • Suojaa hampaat ja ikenet, mikä edistää hyvää suun terveyttä.

Porkkana hoitaa yskää, flunssaa ja vilustumista

Yksi tekijöistä, jotka tekevät porkkasta niin tehokkaaksi vilustumisen ja flunssan hoidossa, on sen kyky vahvistaa immuunijärjestelmää ja auttaa kehoamme torjumaan niitä luonnollisesti.

Porkkana sisältää esimerkiksi C-vitamiinia, antioksidanttia, joka lisää kehon immuunivasteen kautta vapautuvien vasta-aineiden määrää. Lisäksi se stimuloi valkoisten verisolujen tuotantoa, jotka tuhoavat viruksia ja bakteereja, ja on siksi liittolainen taistelussa influenssavirusta vastaan.

Toinen porkkanaan sisältyvä ravintoaine on A-vitamiini, joka myös auttaa lisäämään immuniteettia. Hengityselinten iho ja limakalvot luovat esteitä, jotka estävät bakteerien ja virusten pääsyn elimistöön, ja A-vitamiini auttaa ylläpitämään nämä esteet ja vahvistamaan niitä pitämällä solut terveenä ja toimimalla kunnolla.

Lue tämä artikkeli: Tutustu porkkanan ihmeellisiin etuihin

Lisää etuja

Porkkana tarjoaa meille myös kolme mineraalia, jotka auttavat torjumaan vilustumista ja flunssaa. Yksi niistä on sinkki, joka on välttämätön soluille, jotka hyökkäävät häiritseviä aineita vastaan. Toinen on rauta, joka auttaa torjumaan tulehdusta, ja kolmas on kupari. Jälkimmäisen puute voi saada meidät alttiimmiksi infektioille, joten on tärkeää ottaa se säännöllisesti vastaan.

Näistä syistä porkkana on erinomainen liittolainen taistelussa vilustumista ja flunssaa vastaan, ja yhdistämme sen muihin elintarvikkeisiin, jotka auttavat meitä täyttämään tämän saman tavoitteen, tehostamalla tämän luonnollisen korjaustoimenpiteen vaikutuksia. Tutustu seuraavaan reseptiä käyttäen porkkanaa, sitruunaa ja hunajaa.

Porkkana siirappi resepti

Selvitä: Elintarvikkeet, jotka parantavat vilustumista ja flunssaa

Yksi tämän porkkanairappia korjaavan aineen suurista eduista on se, että kaikki täysin luonnolliset ja ilman kemiallisia ja farmakologisia aineita on se, että kaikki sen valmistuksessa käytetyt elintarvikkeet ovat varsin taloudellisia ja ovat jo osa jokapäiväistä elämää kotimme.

Lisäksi se on täydellinen vaihtoehto torjumaan oireita, joita mainitsemme aiheuttamatta sivuvaikutuksia.

ainekset

  • 2 porkkanaa
  • 1/2 sitruunaa
  • 1/2 kuppi hunajaa
  • 1 lasipurkki

Miten valmistella

  • Leikkaa porkkanat viipaleiksi ja laita ne lasipurkkiin.
  • Lisää puolen sitruunan mehu ja lisää myös puoli kupillista hunajaa.
  • Peitä pullo ja anna sen istua vähintään 24 tuntia ennen kuin alat kuluttaa.

Rakastan sitä.

Jos haluat käyttää tätä lääkettä, ota pieni lusikka porkkana siirappia kahdesti päivässä. Jos haluat, voit laimentaa sen puoli lasillista lämpimää vettä ennen nauttimista.

On tärkeää huomata, että tämän reseptin korkea hunajapitoisuus ei ole tarkoitettu ihmisille, joilla on diabetes tai korkea verensokeri.

Top