Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Oireita ja hoitoja kihti

Kihti on sairaus, joka vaikuttaa niveliin ja aiheuttaa vakavaa kipua ja tulehdusta . Tämä sairaus esiintyy useammin isossa varvas, vaikka se voi esiintyä myös muissa ruumiinosissa.

Kihti tapahtuu, koska virtsahappo kerääntyy suurina määrinä nivelissä, ja se on yleensä yleisempää iäkkäillä ihmisillä.

Mitkä ovat oireet?

Kihti aiheuttaa voimakasta kipua kärsivässä nivelessä, tulehduksessa ja punertavassa värissä ihossa, useimmissa tapauksissa myös kohtalaisen kuumetta. Kun tauti toistuu, on mahdollista muodostaa kovia kimpuja, johtuen virtsahapon kertymisestä nivelen ympärille.

Mikä on suositeltava hoito kihtiä lieventäväksi?

Suosituin hoito kihti-oireiden parantamiseksi ja vähentämiseksi on nostaa liitosta hyvin huolellisesti, yrittäen välttää pakotettuja liikkeitä käyttämällä jäätä noin kymmenen minuuttia.

Tällä yksinkertaisella menettelyllä on mahdollista merkittävästi vähentää tulehdusta ja siten kipua. On myös tärkeää juoda paljon vettä ja säilyttää oikea paino.

Lääketieteellisen vierailun aikana on mahdollista, että joitakin tulehduskipulääkkeitä suositellaan, ne auttavat vähentämään tulehdusta ja kontrolloimaan kipua, mutta lääkärin on määrättävä ne, eli niitä ei saa käyttää ilman tätä reseptiä, koska ne voivat aiheuttaa haittavaikutuksia. .

On syytä ottaa huomioon, että tämäntyyppisiin ongelmiin alttiiden ihmisten tulee välttää punaisia ​​lihoja, simpukoita, erittäin tiiviit liemiä, hiivoja - sekä olutta että leipää jne. - ja alkoholia muiden elintarvikkeiden joukossa, jotka voivat lisätä virtsahapon tuotantoa.

Elintarvikkeet, joita kihti on tarkoitettu ihmisille, ovat:

  • munat;
  • Meijerituotteet;
  • Oliiviöljy;
  • kikherne;
  • Vilja, jossa ei ole ituja ja puhdistettu;
  • vihannekset;
  • hedelmät;
  • kahvi;
  • suklaa;

Elintarvikkeita, kuten valkoisia lihaa, kalaa, kokonaisia ​​tai itäisiä viljaa, kaalia, parsaa, pinaattia ja samppanjaa, tulisi käyttää kohtalaisesti, jotta vältetään liiallinen kulutus.

Top