Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Terve ja herkullinen resepti

Kuinka monta kertaa meillä on halu syödä jotain herkullista, mutta olemmeko huolissamme myös asteikosta?

Monet ihmiset eivät tiedä, että on olemassa yksinkertaisia, nopeita ja herkullisia reseptejä, jotka auttavat meitä säilyttämään painomme.

Opit tekemään herkullisen quicen, joka voidaan tarjoilla joko välipalana tai täydellisempänä ateriana. Jos haluat, voit palvella pienenä sisäänkäynninä, ja niissä on miellyttävän miellyttävän kauniit paahdettu naudanliha ja herkullinen salaatti .

Olla hyvin käytännöllinen, voit jopa palvella tätä reseptiä odottamattomalle vierailulle. Valmiste on hyvin yksinkertainen ja sen valmistumisaika on pieni. Ja loppujen lopuksi jokainen nauttii ruokahaluttavan reseptin pelkäämättä toistoa. Katsotaanko se ulos?

Kesäkurkku ja juustoa

Tämä herkullinen resepti tuottaa keskimäärin kahdeksan - kymmenen annosta. Tarvitset:

- Kaksi kupillista vehnäjauhoa;

- Viisi ruokalusikallista voita;

- Kolme ruokalusikallista raastettua Parmesan-juustoa;

- keskipitkällä raastettu sipuli;

- Kaksi raastettua kesäkurpitsaa;

- valtakunnan paprika ja suolaa maun mukaan;

- Kaksi munaa;

- puoli laatikkoa kermaa;

- Kaksi ruokalusikallista kermaista juustoa;

Valmistelutapa

Kulhoon yhdistetään jauhot, yksi ruokalusikallinen raastettua parmesanjuustoa ja neljä ruokalusikallista voita. Sekoita kunnes taikina muodostuu. Taikinaa ei ole tarpeen voittaa kovin paljon, vain sekoita ainekset huolellisesti. Laita taikina matalaan muotoon ja avaa sitten kädet, kunnes kaikki muodot voidaan yhdistää. Se ei ole tarpeen voidella. Varaa taikina.

Täytteen valmistelu

Laita ruokalusikallinen voita pannulle ja rusketa raastettua sipulia. Laita kesäkurpitsa jo raastettu ja anna sen hautua hieman korkean lämmön yli. Sinun ei tarvitse jättää sitä pitkään. Anna vain seos lämmetä ja ripustaa. Sen jälkeen anna sen jäähtyä .

Kun se on viileä, sekoita haudutettua kesäkurpitsaa muniin, kerma ja mausta mustapippurilla ja suolalla. Laita tämä seos muotoon avatulle taikinalle. Levitä lusikoita kermajuustoa. Ripottele jäljellä oleva raastettu juusto piirakkaan ja paista se, joka olisi jo lämmitettävä keskilämpötilassa eli 180 astetta . Paista noin kaksikymmentäviisi minuuttia tai kunnes kultainen. Odota, kunnes se on lämmin ja venymätön.

Okei, vain nauti!

Top