Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Aurinkovoidetta ihon tyypin mukaan

On olemassa erilaisia ​​ihon tyyppejä, mutta siellä on myös valtava valikoima aurinkosuojaimia. Tästä syystä on tärkeää, että tiedät, mitä ihon tyyppi on, ja mitä aurinkovoidetta sinun pitäisi käyttää antamaan sille ansaitsemansa hoito.

Iho toimii luonnollisena esteenä ja suojaa meitä infektioista ja erilaisista ulkoisista tekijöistä, jotka voivat vaikuttaa meihin, kuten auringon, kylmän, saastumisen jne. ... Myös lämpösäädin, joka pitää kehon lämpötilan 37 ° C: ssa. Mutta mikä määrittää sen värin?

Melaniini on aine, joka määrittää ihon värin ja tyypin . Tämä on peräisin aminohapon tyrosiinista, ja sen tuottavat melanosyytit epidermisen peruskerroksessa. Auttaa pigmentoimaan ihoa ja vastaa sen suojaamisesta auringonpaisteiden esiintymiseltä.

Melaniini on läsnä muissa kehomme osissa, kuten hiuksissa ja silmissä. Itse asiassa se on taso, jolla melanosyytit löytyvät, mikä määrittää kunkin ihmisen ihon värin. Tämä johtuu siitä, että erilaiset määrät kehossamme voivat tuottaa tiettyjä sävyjä tai muita.

Tässä selitetään, miten sinun pitäisi käyttää aurinkovoidetta ihon tyypin mukaan . Suojaa itseäsi ja nauti kesästä, ihosi kiittää sinua. Ihon terveys on suojattu, huolehdi itsestänne ja estä kehon nousevat säteet.

Ihon tyypit ja suositeltu aurinkovoidetta

Suojainten aurinkosuojakerroin (SPF) on vastuussa ihon hoidosta. Jokainen ihon tyyppi vaatii erityistä hoitoa. Esimerkiksi vaalea iho tarvitsee enemmän aurinkosuojakerrointa kuin ihmisillä, joilla on tummempi iho.

  • Tyyppi 1: Erittäin kevyt iho, jossa on monia pisamia. Yleensä ei ruskea ja palaa aina, joten tarvitaan vähintään 50 SPF.
  • Tyyppi 2: Selkeä iho ja pisamia. Tämä pyrkii myös polttamaan helposti, mutta pimeyden saavuttaminen kestää kauemmin. SPF 30 on suositeltava.
  • Tyyppi 3: valkoinen iho. Palaa maltillisesti. On suositeltavaa käyttää vähintään yhtä SPF 30: ta, mutta pitkiä altistusjaksoja käytettäessä on kätevää käyttää suurempaa.
  • Tyyppi 4: sekoitettu tai hieman tumma iho. Se pigmentoi helposti ja lyhyessä ajassa, kunnes se hankkii keskitason ruskean ihon sävyn. Suositeltu FPS on 10.
  • Tyyppi 5: Tumma iho. Se palaa harvoin, koska siitä tulee nopea ja voimakas rusketus. SPF 8 on suositeltava.
  • Tyyppi 6: musta iho. Käytännössä ei palaa. Suositeltu FPS: 6.

Tutustu: Mitkä ovat ihosyövän varoitusmerkit ja miten toimia?

Aurinkosuojakerroin

Aurinkosuojakerroin kertoo, kuinka monta kertaa aurinkovoiteet lisäävät luonnollista puolustuskykyään punoitusta tai palovammoja vastaan. Aurinkosuojatuotteet koostuvat näistä tekijöistä, jotka vastaavat ihon suojaamisesta.

Fotoprotektorit suodattavat ultraviolettisäteilyä A ja B estääkseen kaikenlaiset vammat, ja niiden aste osoittaa suojausindeksit. Valokopiolaitteet puolestaan ​​jaetaan viiteen luokkaan auringonsuojakertoimen mukaan:

  • Matala: 2-6.
  • Keskitaso: 8 - 12.
  • Korkea: 15 - 25.
  • Erittäin korkea: 30-50.
  • Ultra: 50+

Tuotetyyppi

Aurinkovoidetta valittaessa on myös otettava huomioon, onko iho normaali, öljyinen, sekoitettu tai kuiva. Samoin meidän pitäisi valita riittävä suojakerroin herkimmille alueille, kuten kasvoille, kaulalle ja huulille.

Nämä tuotteet löytyvät erilaisista esityksistä (voiteet, emulsiot, geeli, spray jne.). Nykyään on jopa useita tuotemerkkejä, jotka tarjoavat jopa meikkejä, jotka on erityisesti suunniteltu suojaamaan ihoa auringon säteilystä.

Lapset tarvitsevat tietenkin enemmän hoitoa . Olet ehkä kuullut sanan "iholla on muistia", ja näin on, joten on suositeltavaa, että pieniä ei altisteta suoraan UV-säteille. Samalla tavoin on suositeltavaa aina peittää kehosi ja pää, jossa on korkit, lasit ja vaatteet.

Vanhempien kohdalla, kun he ovat aktiivisemmassa iässä, on suositeltavaa käyttää vedenkestävää aurinkovoidetta tai estoaineita. Näin he voivat nauttia kaikesta toiminnasta rannalla, uima-altaalla, puistossa tai vuorella, ja pitää ne suojattuna.

Tutustu myös: Aurinkosuojat: havaitse ero suojaustekijöiden 15, 30 ja 50 välillä

päätelmät

On tärkeää, että aurinkovoidetta levitetään kuivalle iholle 30 minuuttia ennen altistumista auringolle parempaan imeytymiseen ja kahden tunnin uimisen, pyyhekuivauksen tai liiallisen hikoilun jälkeen. On suositeltavaa noudattaa tätä menettelyä myös pilvisenä päivänä, koska pilvet eivät suodata säteitä.

Aurinko tarjoaa monia etuja kehomme ja ihomme. Pitkäaikainen altistuminen ilman suojaa voi kuitenkin aiheuttaa vakavia vammoja, jotka ovat yleensä peruuttamattomia, kuten vikoja, ryppyjä, vikoja ja jopa syöpää.

Valitse aurinkosuoja ihosi tyypin mukaan ja varmista, että nautit kesän auringosta! Älä anna auringon säteiden vahingoittaa ihoa, mutta anna sille ansaitsema suoja. Ihon hoito antaa hyvinvointia kehollesi.

Top