Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Tieteellinen tutkimus havaitsee, miksi hunaja on paras luonnollinen antibiootti

Olemme jo kuulleet, kuinka paljon hunajaa on terveydelle hyödyllistä monissa tilanteissa ja jopa jakaa joitakin reseptejä, joiden avulla voimme hyödyntää sen ominaisuuksia esteettisesti. Tänään haluamme uudistaa tämän aiheen uudemmalla tutkimuksella, jossa tutkijat ovat osoittaneet, että hunaja on paras luonnollinen antibiootti.

Lisäksi se on tehokkaampaa kuin jotkut tavanomaiset antibiootit, joita käytetään eri infektioiden hoidossa.

Miksi väitetään, että hunaja on paras luonnollinen antibiootti?

Hunaja sisältää 13 maitohappobakteeria (BAL), jotka ovat vastuussa tarvittavista mikrobilääkkeistä riippuen torjuttavien bakteerien tyypistä. Tämän paljastivat Lundin yliopiston professori Tobias Olofsson ja kansainvälisen haavanlehdessä julkaistut tutkimukset.

Yhteenvetona voidaan todeta, että tutkijat käsittelivät 42 haavan patogeeniä 22 potilaasta, joilla oli 13 BAL-hunajaa. Tämän seurauksena he havaitsivat, että vaikutukset olivat verrattavissa tavanomaisten antibioottien tuottamiin vaikutuksiin.

Tutkimusta vahvistettiin käyttämällä hunajaa hoitona hevosten haavojen parantamiseksi, jotka eivät parantuneet, positiivisilla tuloksilla.

Tiedä: 8 korjaustoimenpiteitä, joilla parannetaan suun haavaumia

Professori Olofsson varoittaa kuitenkin, että tämän hunajan luonnollisen antibioottivaikutuksen saavuttamiseksi sen on oltava raikas ja täysin puhdas. Varoittaa tässä mielessä, että supermarketeissa kaupan pidetty hunaja ei sisällä eläviä maitohappobakteereja, joten monia sen etuja ei voida käyttää.

Joka tapauksessa tutkijat uskovat, että tämä havainto on lääketieteen kannalta erittäin tärkeää, koska tulevaisuudessa siitä voisi tulla luonnollinen antibioottinen vaihtoehto perinteisille antibiooteille, joilla on tiedossa, että niillä on yleensä sivuvaikutuksia potilaille.

Mitä muita ominaisuuksia hunaja sisältää?

13 maitohappobakteerin (BAL) lisäksi hunaja on elintarvike, johon on lisätty probiootteja ja antioksidantteja. Se sisältää runsaasti A-, B2-, B3-, B5- ja C-vitamiinia sekä välttämättömiä mineraaleja, kuten kalsiumia, magnesiumia, kaliumia, rautaa, kuparia, jodia ja sinkkiä.

Hyödyt huomioon ottaen hunajaa on käytetty:

  • Torjua haitallisia organismeja salmonellasta ja E. colista. Se edistää myös ruoan ruoansulatusta.
  • On suositeltavaa vahvistaa immuunijärjestelmää ja torjua hengitysteiden infektioita sekä flunssaa ja vilustumista.
  • Muinaisista ajoista lähtien sitä on käytetty haavojen hoitoon, infektioiden estämiseen ja paranemisprosessin parantamiseen.
  • Hunajaa käytetään ihonhoitoon, koska se välttää mahdolliset infektiot ja poistaa ne bakteerit, jotka voivat vaikuttaa kauneuteen.

Lue myös: Ruoat ja lisäravinteet kuivalle ja kuivatulle iholle

Muita tärkeitä faktoja luonnollisesta antibiootista, joka on hunaja

  • Hunajan kulutusta ei suositella diabeetikoille, koska hyvin lyhyessä ajassa voi tarjota paljon sokereita, jotka voivat vaikuttaa potilaaseen. Tästä syystä on suositeltavaa kuluttaa sitä maltillisesti.
  • Hunajaa ei saa antaa alle 1-vuotiaille lapsille, koska suolistossa ei ole vielä kykyä käsitellä sitä.
  • Ihmiset, jotka ovat allergisia siitepölylle, voivat myös olla allergisia hunajalle.
  • 100 ml hunajaa tarjoaa meille 325 kaloria. Tämän vuoksi on suositeltavaa kuluttaa sitä pääasiassa aamulla tai ennen harjoituksen harjoittamista.

Täydennä tietoja!

Kaneelin ja hunajan yhdistelmä on täydellinen kehollemme.

Miten hunajaa käytetään luonnollisena antibiootti- ja hoitotarkoituksena?

  • Haavojen tai palovammojen sattuessa se tulisi levittää suoraan asianomaiselle alueelle ja peittää se. Se on vaihdettava vähintään 3 kertaa päivässä.
  • Imettävät äidit voivat käyttää rintaansa vähän hunajaa infektioiden aiheuttaman epämukavuuden estämiseksi ja lievittämiseksi.
  • Ihon ärsytyksen yhteydessä hunajaa voidaan käyttää hieronnan pohjana.
  • Desinfioi keho sisäisesti sekoita yksi tai kaksi ruokalusikallista hunajaa lasillisessa lämpimässä vedessä sitruunamehulla.
  • Välttämiseksi närästys, mieluiten sekoita ruokalusikallinen hunajaa, kaksi ruokalusikallista omenaviinietikkaa ja lasillinen vettä.
  • Hengitystieinfektioiden, kurkkutautien, vilustumisen tai flunssan torjumiseksi on parasta sekoittaa hunajaa sitruunan tai appelsiinimehun kanssa. Lähes aina lämmin juoma valmistetaan yöllä, ennen nukkumaanmenoa.
Top