Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Luonnolliset vinkit ja hoidot sinuiittiä varten

Paranasaaliset poskiontelot ovat syvennyksiä nenän molemmin puolin, jotka täyttävät ilmaa, kun hengitämme. Ne on peitetty erittäin ohuella limakalvolla, joka tulehduksen yhteydessä aiheuttaa kylmän kylmyyden tai akuuteissa tapauksissa hengitysteiden allergioita. Tässä artikkelissa paljastetaan, mitkä ovat parhaat vinkit ja hoidot sinuiitille.

Mitä tietää sinuiitista?

Paranasaalisten sinussien tehtävänä on pitää nenä kosteuden tasot vakaana ja vahvistaa ääntä puhuessamme. Sinuiitti tapahtuu eri syistä ja on olemassa kahta tyyppiä:

  • Akuutti (kun kalvo turpoaa)
  • Krooninen (kun akuuttia infektiota ei ole täysin parantunut)

Muita kroonisen sinuiitin syitä voivat olla: lämmin ja kuiva ilmapiiri, puutos kehon puolustusjärjestelmässä ja ärsyttävät kaasut.

Yleisimmät sinusiitin oireet ovat:

  • Tukkeutunut nenä
  • päänsärky
  • Suun kipu
  • Kipu silmien ja nenän välillä
  • kuume
  • käheys
  • Uniapnea
  • Hengitysvaikeudet

Home korjaustoimenpiteitä Sinusitis

Kun olet diagnosoitu sinuiitti, voit hyödyntää eri tekniikoiden ominaisuuksia. Nämä auttavat vähentämään oireita, parantamaan tulehdusta ja estämään akuutin ongelman kroonisuuden.

Parhaat luonnolliset reseptit ovat:

Vesi paranee Sinuiittiä varten

Tarvitset vain 2 litraa vettä päivässä. On välttämätöntä ottaa se koko päivän ajan niin, että lima on vähemmän paksu ja se on helpompi poistaa.

Nenäontelot valuvat nopeammin ja tulehdus voi pudota.

Paranna nenän suihkua

Tämän korjaamiseksi sinun on käytettävä suolaliuosta (ostettu apteekeissa) tai 1 litra keitettyä vettä suolalla. Nämä nenän suihkut auttavat lievittämään oireita.

Miten se tehdään?

Laita vesi ruiskuun. Laita se nenään ja imeä sitä hitaasti niin, että neste pääsee sisään, kunnes huomaat, että se pääsi nieluun. Vedä vesi varovasti tässä vaiheessa.

Toista prosessi useita kertoja, kunnes kaikki lima on poistettu.

Ratkaisu oliiviöljyn, suolan ja laventelin kanssa

ainekset

  • 2 ruokalusikallista vettä (20 ml)
  • 3 kuten oliiviöljy
  • 1 hyppysellinen suolaa
  • 3 tippaa laventelin olemusta

Lue myös: Tutustu laventeliöljyn valmistukseen ja käyttöön

valmistelu

  • Lisää kattilaan vettä ja suolaa.
  • Lisää oliiviöljy ja laventelin ydin.
  • Aseta tulipalo, kunnes se alkaa kiehua.
  • Poista ja anna jäähtyä.
  • Levitä tippa-annoksella aina 3 tippaa jokaiseen nenään päivittäin.

Mentolin höyryinhengitys sinuiitille

Granny-resepti, joka auttaa poistamaan nenään kertyneen liman.

ainekset

  • 5 kupillista vettä (1, 2 l)
  • 3 tippaa eukalyptusöljyä
  • 3 tippaa minttuöljyä

valmistelu

  • Laita vesi pannulle ja lisää eteeriset öljyt.
  • Kuumenna, kunnes se alkaa kiehua.
  • Katkaise lämpö ja lähesty pannun kasvoja peittämällä pää pyyhkeellä (varo, ettet polta).
  • Tee syvään sisäänhengitys useita minuutteja.
  • Voit toistaa jopa 4 kertaa päivässä.

Tutustu: 5 ratkaisua eukalyptuksella hengitysvaikeuksien lievittämiseksi

Huomautus: Tätä lääkettä ei suositella raskaana oleville naisille, sydänsairauksiin tai hermostuneille. Myös vauvoille, lapsille ja eläkeläisille.

Piparminttu kompressoi sinuiitin hoitoon

Se, että mintulla on dekongestanttisia ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, on erinomainen apu, jolla parannetaan nenän ja sinuiitin oireita.

ainekset

  • 2 ruokalusikallista mintunlehtiä (tuoreita tai kuivattuja) (20 g)
  • 1 kupillinen vettä (250 ml)
  • Gazes

valmistelu

  • Valmista infuusio vedellä ja mintunlehdillä (keitetään 3 minuuttia).
  • Anna jäähtyä ja rasittaa.
  • Liota neulot tuloksena olevaan nesteeseen ja levitä nenänteloihin.
  • Jotkut ihmiset haluavat tehdä palloa sideharsoineen ja asettaa sen sieraimiin.
  • Pidä 15 minuuttia ja käytä useita kertoja.

Upotus veteen sinuiittiä varten

Tämä kotihoito auttaa flunssaa, kylmää ja luonnollisesti paranasaalisten poskionteloiden tulehdusta.

Yksinkertaisesti aseta jalat astiaan kuumalla vedellä (niin paljon kuin mahdollista, mutta ei polttamalla) ja aseta kylmä pakkaus kaulan takaosaan ja toinen otsalle.

Kun jalkasi on jäähtynyt, lämmitä se uudelleen ja vaihda kylmät liinat, kun ne ovat lämpimiä. Se helpottaa päänsärkyä ja yleistä huonovointisuutta.

Retiisipihka sinusiitille

Tällä vihanneksella on monia ominaisuuksia, jotka voivat olla hyödyllisiä liman liuottamiseksi.

ainekset

  • 1 sipuli
  • 6 retiisi
  • Gazes

valmistelu

  • Kuori sipuli ja murskaa se valkosipulin kanssa.
  • Tee sama myös retiineille.
  • Sekoita kaksi, kunnes saat liitä.
  • Laajenna valmiste kankaalle tai sideharsolle ja levitä nenään vähintään puolen tunnin ajan.

Sipulin ja rosmariinin hengittäminen sinuiitin hoitoon

Rosemarylla on useita tulehdusta ehkäiseviä aineita ja se auttaa vähentämään liman kertymistä nenään. Toisaalta sipuli on käyttökelpoinen mikä tahansa hengityselinsairaus.

Tämä on syy siihen, että molemmat elementit yhdessä ovat tehokkaita torjumalla sinuiittiä ja sen oireita.

ainekset

  • 1/2 litraa vettä
  • 1 sipuli
  • 1 rkl rosmariini (10 g)

valmistelu

  • Kuori sipuli ja leikkaa se hyvin.
  • Laita lämmetä vedellä alhaisen lämmön yli.
  • Lisää rosmariini ja anna sen keittää, kunnes se alkaa kiehua.
  • Poista lämpö ja ota kasvot hengittämään höyryjä.
  • Toista kaksi kertaa päivässä.

Viitteet:

//www.naturallivingideas.com/14-natural-sinus-infection-remedies/

//www.webmd.com/allergies/sinus-pain-pressure-11/home-treatments

//www.everydayhealth.com/sinus-health-guide/natural-remedies-for-sinus-pain.aspx

Top