Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Papaija, vihreä tee ja aloe vera: paras keino vatsan tulehdukselle

Vatsan tulehdus on hyvin yleinen ongelma sekä miehillä että naisilla. Sen syyt voivat olla hyvin erilaisia, joten sen käsittely ei ole helppoa . Jotkut elintarvikkeet voivat kuitenkin olla erittäin hyödyllisiä.

Tutustu tässä artikkelissa, miten voit valmistaa parantavaa lääkettä papaijaa, vihreää teetä ja aloe veraa. Viikon aikana huomaat, kuinka vatsan tulehdus lievittää . Kokeile sitä!

Vatsan tulehdus

Yhä useammat ihmiset valittavat usein vatsan turvotuksesta. Vatsan turvotuksella voi olla erilaisia ​​syitä, jotka meidän on tiedettävä, jos haluamme ratkaista tämän häiriön:

  • Syö liikaa
  • Elintarvikkeiden intoleranssit
  • Juominen liikaa aterian aikana
  • Sekoita monia eri elintarvikkeita
  • Ylimääräinen kuitu
  • Nesteen kertyminen vatsaan
  • Hermoston ongelmat. Kun syömme hermostuneesti, emme pureskele hyvin, me niellä ilmaa jne.
  • Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ruoansulatushäiriöiden lisäksi naiset voivat myös kärsiä vatsan turvotuksesta hormonaalisten ongelmien vuoksi . Syyt ovat yleensä munasarjakystat, kohdun fibroidit tai premenstruaalinen oireyhtymä.

Joissakin tapauksissa se voi olla myös raskaus tai kuukautiskierto.

Hyödyllisiä elintarvikkeita

Tässä on kolme lääkeainetta, jotka auttavat vähentämään luonnollisesti vatsan tulehdusta. Heidän kanssaan ehdotamme, että teemme kotitekoisen korjaustoimenpiteen, jota voimme ottaa muutaman päivän aikana, ja huomata sen yllättävät tulokset.

Meidän pitäisi seurata tätä korjaustoimenpidettä hyvillä ruokailutottumuksilla. Samoin on myös tärkeää tasapainottaa hermoja ja tunteita, koska ne voivat myös vaikuttaa organismin.

papaija

Papaija on yksi parhaista hedelmistä erilaisten ruoansulatushäiriöiden hoitoon. Tämä trooppinen hedelmä helpottaa proteiinien ruoansulatusta entsyymien, kuten papaiinin, sisällön ansiosta ja vähentää tulehdusta.

Papaijalla on myös korkea kuitupitoisuus, joka välttää ummetusta ja alentaa verensokeritasoa. On tärkeää huomata, että muutokset glukoosissa voivat myös helpottaa rasvan kertymistä vatsan alueella.

Miten vähentää vatsan kiristystä 5 kotihoidon avulla

Vihreä tee

Vihreä tee on esivanhempi lääkejuoma, joka piilottaa monia terveyshyötyjä. Muinaisina aikoina se erottui korkealta antioksidantilta ja stimuloivalta voimaltaan . Nykyään monet ihmiset kuluttavat sitä lähes rituaalina monien häiriöiden ehkäisemiseksi ja jopa laihduttamisen helpottamiseksi.

Lisäksi vihreän teen infuusio on erinomainen keino torjua vatsan tulehdusta. Ensinnäkin sen flavonoidipitoisuuden vuoksi, koska nämä antioksidanttiset aineet toimivat myös luonnollisina tulehduskipulääkkeinä. Muutamassa sekunnissa, koska tämä juoma auttaa meitä polttamaan rasvaa ja menettämään äänenvoimakkuutta .

Aloe vera

Aloe veran varsasta uutettu gelatiininen neste on olennainen osa monia terveydenhuolto- ja kauneushoitoja. Sen anti-inflammatoriset, antiseptiset, remineralisoivat ja regeneratiiviset ominaisuudet tekevät siitä tunnetun lääkekasvin.

Voimme purkaa mehua kasveista tai ostaa sen. Meidän on korostettava, että sillä on myös laksatiivisia vaikutuksia ja että liiallinen voi ärsyttää suolistoa vähän.

Koti korjaamiseksi

ainekset

  • 1 siivu papaijaa
  • 1 tl vihreää teetä (4 g)
  • ¼ kupin aloe vera mehu (50 ml)
  • 1 rkl hunajaa (25 g)
  • 1 lasillinen vettä (200 ml)

Jos haluamme, voimme sisällyttää tähän valmisteeseen joitakin papaijan sisältämiä siemeniä , jotka auttavat meitä torjumaan suoliston loisia . Voimme lisätä 5 siementä reseptiä kohti.

Tiedä elintarvikkeet, jotka saattavat aiheuttaa vatsan tukahduttamista

Mitä meidän pitäisi tehdä?

Voit korjata korjauksen seuraavasti:

  • Ensinnäkin valmistellaan vihreän teen infuusio. Lisää teetä melkein kiehuvaan veteen, mutta palo on sammunut.
  • Let's lepää 5 minuuttia ja kanta. Varasimme
  • Sekoitamme papaijan aloe veran mehuun. Lisäämme vihreää teetä, kun se on jo lämmin .
  • Me makeutamme sitä hunajalla.
  • Juotamme huoneenlämpötilassa tai annamme sen jäähtyä vähän, mutta ei liian kylmää.

Millä tavalla me kulutamme sitä?

  • Vatsan turvotuksen vähentämiseksi meidän pitäisi ottaa tämä valmiste tyhjään vatsaan.
  • Älkää juoko sitä kaikki kerralla, vaan pienissä sipsissä.
  • Jos olemme nälkäisiä, voimme nauttia aamiaisen 30 minuutin kuluttua siitä, kun olemme lopettaneet tämän lääkkeen .
  • Päivän aikana meidän pitäisi juoda runsaasti vettä aterioiden ulkopuolella.
  • Hoitona voimme juoda tätä ravistelua 7 päivän ajan peräkkäin. Lisäksi voimme jatkaa sitä kahteen viikkoon ja ottaa sitten tauon.
Top