Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Merkkejä siitä, että psykologinen väkivalta lähtee elimistöön

Väkivalta on eräänlainen sosiaalinen tai henkilökohtainen vuorovaikutus, jossa on selkeä aikomus aiheuttaa vahinkoa tai vahinkoa toiselle osapuolelle. Väkivaltaa on monenlaisia ​​ja asteita, ja ne voivat olla niin hienovaraisia, että ne jäävät huomaamatta. Psykologinen väkivalta, vaikka se ei ole fyysinen, jättää myös merkkejä kehosta.

Tiedä tässä artikkelissa psykologisen väkivallan vaikutukset kehossamme. Puhumme siitä, miten se voi vaikuttaa elämänlaatuun ja miten tällainen laajamittainen väärinkäyttö voidaan estää. Tämä sosiaalinen vitsaus aiheuttaa näiden ihmisten kärsimän psyykkisen kivun aiheuttamaan vakavia terveysongelmia pitkällä aikavälillä.

Mikä on psykologinen väkivalta?

Psykologinen väkivalta on eräänlainen verbaalinen (ei-fyysinen) väärinkäyttö, joka perustuu nöyryyttämiseen, hylkäämiseen, pahoinpitelyyn, loukkaamiseen, eristämiseen tai kiusaamiseen . Koska ei ole olemassa fyysisiä todisteita, kuten lyöntejä, naarmuja tai mustelmia, voi joskus olla vaikeaa todistaa, koska se on toisen sana toiselle.

Se on eräänlainen väärinkäyttö, joka liittyy henkilön mitätöintiin ja sen jatkuvaan paineeseen kohdistamiseen. Se tapahtuu huutojen tai nöyryytysten kautta, jotka loukkaavat uhrin ihmisarvoa.

Kehossa jäljellä olevat merkit

1. Unihäiriöt

Psykologinen väärinkäyttö johtaa usein unihäiriöihin. Suuret paineet ja verbaalinen väkivalta aiheuttavat psykologisia ahdistuneisuutta, stressiä ja unettomuutta. Eri tyyppisten nöyryytysten vastaanottaminen voi aiheuttaa hermostollisia ja sydämen häiriöitä.

Agressorin pelko luo unettomuuden, joka heikentää uhria entisestään. Tähän lisätään kumoamiskyky, jota se käyttää väärin. Lisäksi riittämättömän unen ansiosta keho heikkenee ja altistuu sairauksille.

2. Syömishäiriöt

Yleensä psykologisen väkivallan uhrit kärsivät syömishäiriöistä. Vähentämällä itsetuntoa, sinusta tuntuu, että ansaitsette mitään ja että se on kaikki sinun vikasi. Tämä todellisuuden vääristyminen edellyttää:

  • Ruokahaluttomuus
  • Valvonnan puute
  • Epävarmuus ja huolettomuus mitä syöt

Syömishäiriö on sairaus, jossa kehon kuva vääristyy. On olemassa tekijöitä, jotka voivat johtaa näihin syömishäiriöihin, kuten yksinäisyyden tunteisiin, turhautumiseen, hillittyyn vihaan tai emotionaaliseen laiminlyöntiin.

  • Psyykkisen väkivallan tapauksissa gastriitin (akuutin vatsakipu, närästys, palaminen) alkaminen on myös hyvin yleistä .

3. Hypertensio

Korkea verenpaine on toinen merkki siitä, että psykologinen väkivalta voi lähteä kehoon. Jatkuva hälytys elämän suojelemiseksi aiheuttaa verenpaineen nousun. Mieli lähettää keholle signaaleja siitä, että hän elää riskin tai vaaran, ja siksi keho lisää veren pumppausta.

Ihmiset, jotka ovat ristiriitaisissa paikoissa tai joissa heidän elämänsä altistuvat jatkuvalle uhalle, kehittävät usein verenpaineesta. Lyhyesti sanottuna se on kehon puolustusstrategia, joka liittyy läheisesti psykologista väkivaltaa kärsiviin ihmisiin.

Lue myös: 5 luonnollista ruokaa, jotka auttavat hallitsemaan verenpainetautia

4. Masennus

Psykologinen väkivalta aiheuttaa uhrin pääsyn masennukseen ja kokonaiseen ahdistukseen. On monia psykologisen väkivallan merkkejä, jotka johtavat sairauksiin tai mielenterveyshäiriöihin:

  • kiristys
  • Hallitsematon kateus
  • Vapauden pidättäminen ja rahan hallinta
  • Häviävät loukkaukset ja lempinimet
  • Sosiaalisten suhteiden täydellinen hallinta
  • Tietosuoja Invasion
  • Huutaminen, hylkääminen ja poistot
  • Vaatteiden valvonta
  • Yhdenmukainen kanssakäyminen (raiskaus)
  • Verkkotunnus ja lähetys

Kaikki tämä ei ole harvinaista, että uhri, vaikka hänellä ei olisi fyysisen väkivallan oireita, joutuisi autioitumisen tilaan. Jopa siihen, että ajattelemme itsemurhaa tai ei välitä siitä, mitä voi tapahtua elämääsi.

Raskauttava seikka on myös se, että yleensä väärinkäyttäjä on yleensä poikaystävä / aviomies tai läheinen perheenjäsen.

Vinkkejä psykologisen väkivallan ehkäisemiseksi

Pidä nämä vinkit mielessä, jotta vältytte psykologisen väkivallan uhreilta:

  • Joku, joka rakastaa sinua, ei tee sinua itkemään.
  • Älä hyväksy tai normalisoi vihaa ja vihaa.
  • Älä koskaan salli loukkauksia, hylkäämistä tai halveksuntaa.
  • Mielipiteesi on yhtä suuri kuin toinen.
  • Kukaan ei omista ketään muuta.
  • Älä oikeuta tai kannusta väkivaltaista käyttäytymistä.
  • Ei voi aina antaa anteeksi.
  • Jos pelkäät kumppanisi, tämä ei ole rakkaus.

Jos se on teidän tapauksessasi, heijastakaa, rohkea ja pyydä apua.

Top