Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Poista ylimääräinen virtsahappo elimistöstäsi artisokka ja sitruunavesi

Uriinihappo on elimistön tuottama aine, kun se suoritetaan elintarvikkeiden puriinien hajoamisprosessissa. Tätä silmällä pitäen puhumme tänään siitä, miten ylimääräisen virtsahapon poistaminen elimistöstäsi artisokka ja sitruunavesi.

Solut liukenevat tämän elementin kuljettamaan sen verenkiertoon ja poistamalla sen munuaisilla.

Nämä elimet suodattavat verta ja poistavat jätteet yhdessä nesteiden kanssa virtsan läpi.

Kun yliannostus tai eliminaation vaikeus johtuu liiallisesta kertymisestä, hyperurikemia kehittyy.

Tämä tila aiheuttaa epätasapainon kudoksen tulehduksessa ja voi ajan mittaan muodostaa kovia kiteitä, jotka vaikuttavat munuaisten ja nivelten terveyteen.

Onneksi on olemassa luonnollisia elintarvikkeita, joiden ominaisuudet tukevat detoksifikaatioprosessia ja eliminoivat tehokkaasti tämän aineen.

Alla ehdotamme kotitekoista artisokkia ja sitruunahoitoa, kahta emäksistä ruokaa, jotka ovat tehokkaita tätä ongelmaa vastaan. Kokeile sitä!

Artisokka ja sitruunavesi poistamaan ylimääräistä virtsahappoa

Artisokka ja sitruunavesi on puhdistusjuoma, josta on tullut suosittu maailmanlaajuisesti kehon monipuolisten etujen vuoksi.

Alhainen kaloreita ja runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita, se on ravintolisä, joka edistää painonpudotusta ja säätää kolesterolia ja triglyseriditasoja.

Sen ruoansulatusominaisuuksia käytetään hoitamaan tulehduksellisia sairauksia, kuten ne, jotka aiheuttavat virtsahapon kertymistä.

Lisäksi sillä on voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat estämään solujen vaurioita ja ehkäisemään ennenaikaisen kudoksen heikkenemisen aiheuttamia tiloja.

Haluatko tietää enemmän? Lue: Tutustu valtimoiden puhdistamiseen näiden kolmen ihanan ainesosan avulla

Artišokin edut virtsahapolle

Artisokka on erittäin terveellinen kasvis, joka on olennaisten ravintoaineidensa korkean sisällön vuoksi käytetty elintarvikeapuna vuosisatojen ajan.

Sillä on merkittäviä määriä:

  • Vitamiinit (A, B-kompleksi, C).
  • Mineraalit (fosfori, rauta, kalsium, kalium, magnesium).
  • Kuituja.
  • Hiilihydraatteja.
  • Proteiineja.
  • Rasvahapot.

Nämä välttämättömät ravintoaineet antavat kyvyn liuottaa kudoksiin kertyvät rasvat sekä auttaa maksan toimintaan ja välttämään niiden prosessien keskeytyksiä.

Orgaaniset hapot vähentävät puriinien läsnäoloa elimistössä ja näin ollen lisäävät niiden poistumista munuaisten suorittaman suodatusprosessin kautta.

Itse asiassa se toimii luonnollisena diureettina, mikä lisää virtsan tuotantoa poistamaan tehokkaammin tämän aineen.

Myös vain 40 kaloria on hyvä täydennys painon vähentämiseen ja joidenkin lihavuuteen liittyvien aineenvaihduntaongelmien välttämiseen.

Sitruunan edut virtsahapolle

Sitruuna on emäksinen ruoka, jota on käytetty vuosisatojen ajan lääketieteen liittolaisena monia sairauksia vastaan, jotka vaikuttavat kehoon.

Sen korkea vitamiinien, kivennäisaineiden ja luonnonkuitujen pitoisuus auttaa parantamaan puriinien hajoamista ja auttamaan sen poistamisessa virtsasta.

Sen luonnolliset hapot muuttuvat kehossa emäksisiksi aineiksi, jotka tasapainottavat veren pH: ta, joka tämän aineen vuoksi yleensä muuttuu.

Sen ravintoaineet stimuloivat kalsiumkarbonaatin muodostumista, joka on keskeinen yhdiste virtsahapon neutraloimiseksi.

Käy artikkelissa: 9 tehokkainta luonnollista diureettia nesteen kertymistä vastaan

Miten valmistaa artisokka ja sitruunavesi virtsahapon torjumiseksi?

Valmistelemaan tätä juomaa artisokkaan ja sitruunaan ei tarvitse olla keittiön asiantuntija. On välttämätöntä hankkia vain tuoreet raaka-aineet varmistaakseen, että niillä on kaikki lääkinnälliset ominaisuudet.

ainekset

  • 2 keskikokoista artisokkia.
  • 1 litra vettä.
  • 1 sitruunamehu.

Valmistelutapa

  • Leikkaa artisokat useisiin kappaleisiin ja aseta ne sitten kypsentämään vedessä, kunnes ne ovat sileitä.
  • Kun olet valmis, laita sitruunan mehu ja anna sen levätä, kunnes se saavuttaa ihanteellisen lämpötilan juomaan.
  • Siivilöi seos, tarjoile kupissa ja ota puoli tuntia ennen jokaista ateriaa.
  • Toista saanti kahden viikon ajan suorana osana detox-ruokavaliota virtsahapon poistamiseksi.
  • Sitten kehon puhdistamisen jälkeen ota ennaltaehkäisyksi 2-3 kertaa viikossa.

Tämän terveellisen juoman kulutus auttaa poistamaan virtsahappoa taistellessaan ylipainoa.

On kuitenkin tarpeen rajoittaa rasvojen ja puriinien sisältävien elintarvikkeiden kulutusta, mikä ilmeisistä syistä voi häiritä tulosta.

Top