Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Tarve virtsata usein? Miksi näin tapahtuu?

Varmasti tämä on tapahtunut teille joskus; tarve virtsata usein ja se näyttää päättyvän ilman monien nesteiden nauttimista? Puhumme siitä jo tänään.

1. Tarve virtsata: miksi näin tapahtuu?

Virtsanpidätyskyvyttömyys tai tarve virtsata koko ajan on yleinen todellisuus väestön ja erityisesti naisten keskuudessa. Normaalisti virtsaaminen vaatii useimmiten päivinä, jolloin juomme enemmän nesteitä kuin normaalisti.

Tämä on hyvä, koska munuaiset suodattavat paremmin ja puhdistavat myrkkyjä kehoistamme. On kuitenkin hetkiä, joissa jopa ilman nestemäisempää kuin normaalia, meidän täytyy jatkuvasti mennä kylpyhuoneeseen.

Lue myös: neuvoja munuaisten puhdistukseen ja hoitoon

Jos esimerkiksi sinulle tapahtuu, sinun täytyy nousta useita kertoja yön aikana, niin kärsit nocturiasta . Tämä tapaus on yleisempää miehillä, varsinkin kun he saavuttavat tietyn iän ja heillä on ongelmia eturauhasessa.

Naisten tapauksessa virtsanpidätyskyvyttömyys tapahtuu kuitenkin tiettyinä aikoina, ja se voi johtua seuraavista tekijöistä:

1. Juo paljon energiajuomaa

Se voi yllättää sinut, mutta on ihmisiä, jotka yleensä juovat paljon kahvia, mutta myös paljon jännittäviä juomia, kuten kola tai energiajuomat. Tämä ei ole kätevä eikä terveellinen.

Meidän on muistettava, että päivittäisen virtsan määrä riippuu pääasiassa kehon hydroelektrolyyttitasapainosta. Jos kulutamme paljon jännittäviä juomia, tapahtuu muutos, ja pitkällä aikavälillä munuaiset kärsivät tästä epätasapainosta.

Muista aina olla liioittelematta tällaisten nesteiden kulutusta.

2. Diabetes

Älä pelkää, tämä on yksi syistä, mutta voimme hylätä välittömästi yksinkertaisen testin. Diabeteksella on useita oireita, ja niiden joukossa on myös tarvetta virtsata usein, koska me yleensä pyrimme kuivumaan ja kärsimään kaliumin laskuista, mikä on erittäin tärkeää.

Älä kuitenkaan paniikkia, koska diabeteksen yhteydessä on myös muita ominaisuuksia, kuten laihtuminen, uneliaisuus, väsymys, pyörtyminen jne. Se, että sinun täytyy virtsata, on pohjimmiltaan siksi, että sinulla ei ole insuliinia tai et voi käyttää sitä oikein.

Joskus meillä on veressä liian paljon sokeria ja tämä menee virtsaan. Kaikki tämä saa meidät saamaan enemmän janoa, ja me virtsamme enemmän.

3. Jotkut lääkkeet

Joskus kun hoidamme jonkin verran lääketieteellistä hoitoa, tunnemme enemmän levottomuutta virtsarakossa ja paljon enemmän tarvetta virtsata. Lääkkeillä, kuten Lorazepamilla, on yleensä nämä vaikutukset.

Lue lääkkeesi haittavaikutukset, ja katso, jos tämä tapahtuu sinulle, kun noudatat näitä hoitoja.

4. Stressihäiriöt

Ahdistus ja stressi ovat hyvin yleisiä joissakin elämänjaksoissamme, tosiasiat, jotka muuttavat biologista toimintaa. Me kärsimme vatsavaivoja, suoliston ongelmia, hermostuneisuutta, huimausta, ripulia jne.

Epäilemättä myös hermoston virtsaaminen on jotain hyvin normaalia näissä kuvissa, jotka ovat ominaista ahdistukselle. Eräs erittäin tärkeä asia, jota lääkärit varoittavat, on, että jos huomaat, että tämä tapahtuu sinulle, muista aina kuljettaa pullo vettä.

Joka kerta kun menet kylpyhuoneeseen ja virtsat, juo vähän vettä, jotta vältytte nestehukkauksesta.

5. Infektiot

Infektiot ovat epäilemättä yleisimpiä syitä. Virtsateiden, virtsaputken, virtsarakon, munuaiskudoksen tai jopa vulvanan tai emättimen infektio voi saada meidät tuntemaan enemmän virtsaamista.

Tutustu luonnollisiin hoitoihin virtsatieinfektiolle

Joskus se tapahtuu hormonaalisten ongelmien, bakteerien tai alhaisen immuniteetin vuoksi. Se on normaalia ja todennäköisesti kaikkein yleisin syy.

Meidän pitäisi aina kommentoida ongelmaa lääkärimme kanssa, jotta hän määrää meille asianmukaisen hoidon. Nyt ilmoitamme yksinkertaisia ​​neuvoja seurata kotona.

2. Yksinkertaiset korjaustoimenpiteet usein virtsaamiseen

Emme saa koskaan unohtaa, että virtsaaminen on usein taudin oire tai muutos terveydessämme. Ensimmäinen asia, jonka meidän pitäisi tietää, on syy hoitaa ongelma juuri. Onko se johtunut stressistä tai infektiosta?

Ihannetapauksessa vahvistamme perinteisiä hoitoja joidenkin kotitekoisten reseptien avulla:

  • Muuta ruokavaliota. Vältä ärsyttäviä elintarvikkeita, kuten etikkaa, mausteita, kahvia, pippuria, punaista lihaa, lehmänmaitoa ja sen sivutuotteita, puhdistettuja jauhoja ja sokeria. Lisää vihannesten kulutusta.
  • Aloita aamuisin infuusiolla ponytailia muutama tippa sitruunaa.
  • Otetaan yöllä kynttilä valkosipulia, jossa on lasi lämpimää vettä. Se on ihana antibiootti.
  • Inkivääri-infuusio on tulehdusta ehkäisevä aine, joka auttaa suuresti.
  • Juo runsaasti vettä, jotta se ei pääse kuivumaan.
Top