Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Miten detoksifioida jokainen elin

Keho toimii lopettamatta päivittäin suorittamaan kaikki tehtävänsä. Se käsittelee tarjoamiamme elintarvikkeita ja antaa meille mahdollisuuden suorittaa erilaisia ​​aktiviteetteja jokaisen elintärkeän elimen ansiosta. Tässä artikkelissa puhumme siitä, miten jokainen elintärkeä elin ja organismi yleensä myrkytetään.

Detoxin voima

Ajatelkaamme hetkeksi, että keho on kone, joka toimii ilman lopettamista (vaikka nukkuessakin).

Jotta voisit olla riittävän tehokas ja tuottaa parhaan mahdollisen, sinun on ajoittain suoritettava tietty huolto ja samalla tarjottava laadukkaita raaka-aineita, jotta se ei vahingoitu.

Ajan myötä elin kerää ruokajätettä eri alueilla. Tämä aiheuttaa kaikenlaisia ​​sairauksia.

Jos haluat saada täydellistä terveyttä eikä kärsi väsymyksen, flunssan tai heikkouden oireista, on tarpeen suorittaa syvä puhdistus tällä koneella.

Tämä prosessi auttaa sinua myös laihduttamisessa, usein esiintyvien sairauksien välttämisessä ja jopa mielialan parantamisessa.

Monet nykyisistä kroonisista terveysongelmista liittyvät toksiinien kertymiseen vuosien varrella. Nämä jätteet aiheuttavat DNA-vaurioita ja heikentävät elintärkeiden elinten ja solujen toimintaa.

Elimet, joihin toksiinien kertyminen on eniten vaikuttanut, ovat suolisto, munuaiset ja maksa, koska ne ovat vastuussa elintarvikkeiden käsittelystä ja siitä, mitä eliminoidaan ja mitä kehossa pidetään.

Haima ja keuhkot kantavat myös tärkeän osan tästä kuormituksesta jätteen erottamisen aikana.

Veri kuljettaa ravinteita ja toksiineja, ja kuinka paljon ne kertyvät, voivat aiheuttaa vakavia terveysongelmia.

Lue myös: Korjaa purjoilla kehon puhdistamiseksi ja laihduttamiseksi

Miten myrkyttää suolet?

Ns. Ärtyvän suolen oireyhtymä ei ole muuta kuin suolistoon kertyvän jätemäärän seurausta. Muita asiaan liittyviä ongelmia ovat ummetus ja painonnousu .

Aivan kuten jotkut elintarvikkeet vahingoittavat meitä, on useita niistä, jotka parantavat suoliston toimintaa ja auttavat sinua puhdistamaan itseäsi.

Tasapainoinen ruokavalio on erittäin tärkeä. Juo runsaasti vettä joka päivä (mukaan lukien luonnolliset hedelmämehut ja kasviperäiset teet) ja kuluttaa myös seuraavia elintarvikkeita:

  • Hedelmiä kuoressa
  • Raaka vihannekset
  • Panimon hiiva
  • Vehnä ja maitotuotteet
  • versot
  • merilevä
  • pinaatti
  • mantelit
  • parsakaali
  • vesikrassi
  • vihannekset
  • kirsikat
  • Pellavansiemenet
  • juurikas

Miten munuaisten myrkyttömyys?

Munuaisilla on tehtäväksi suodattaa nesteet ja tuottaa virtsa, poistamalla toksiinit. Kun nämä elimet ovat vahingoittuneet, puhdistus on vähentynyt ja tämä voi aiheuttaa useita ongelmia, kuten munuaisten vajaatoiminta, kivet tai nefriitti.

Suosittelemme munuaisten myrkyttömyysohjeita seuraavasti:

  • Juo 2 - 3 litraa vettä päivässä.
  • Kuluta diureettisia teetä persiljasta, voikukasta ja tähtianiksesta.
  • Kuluta kurkkua, porkkanaa, vesimelonia, sitruunaa, retiikkaa ja selleriä.
  • Syö diureettiruokia, kuten parsakaalia, artisokkia, vesikrassi, ananas ja sipuli.

Miten detoksifioida maksat?

Tällä elimellä on kyky tehdä toksiineja vaarattomiksi ennen evakuointia. Usein jätteet jäävät sisälle ja aiheuttavat erilaisia ​​sairauksia.

Jotkin "likaisen" maksan oireista ovat:

  • kaasut
  • Vatsan paisuminen
  • pahoinvointi
  • kramppeja
  • ummetus
  • ruoansulatushäiriöt
  • ripuli

Paras kotihoito maksan puhdistamiseen on:

  • 1 kuppi haaleaa vettä, jossa on 1 sitruunanmehua.
  • Mehu valmistetaan 6 lehdellä voikukkaa, 1 valkosipulinkynttä, 1 omena ja 1 pala raastettua inkivääriä.
  • 1 juurikkaan mehu ja 1 sitruuna .
  • Mehu 2 greippiä, 2 sitruunaa, 1 oranssi ja 1 rkl oliiviöljyä ja oliiviöljyä.

Miten haimatulehdusta?

Tämä urutapahtuma osallistuu ruoansulatukseen ja säätelee veren glukoosipitoisuutta .

Jos haima ei ole hyvässä kunnossa, henkilö voi kärsiä haiman vajaatoiminnasta haimatulehdukseen tai syöpään. Paras ruoka detoxille on:

  • Voikukkajuuri
  • valkosipuli
  • Gentian root
  • kaneli
  • Echinacea
  • Lakritsijuuri

Käy tässä artikkelissa: Tiedätkö, mitä haima on ja miten siitä huolehditaan?

Miten keuhkojen myrkytys?

Vaikka tupakoitsijat ovat ihmisiä, joilla on eniten päihtyneitä keuhkoja, tarvitsemme savukkeen osien takia "parannuskeinon" puhdistaa ne huolellisesti.

Ympäristön pilaantuminen, ärsyttävien kaasujen hengittäminen tai tupakoivien kanssa eläminen aiheuttaa myös keuhkomyrkytystä.

Höyryn hengittäminen expectorant-yrtteillä on paras vaihtoehto poistamaan lima ja vahingot, jotka ovat kertyneet niin kauan.

  • Annos on 2 kupillista vettä 1 ruokalusikalle kuivatun kasvin lehdelle.
  • Tunnetuimpia ovat eukalyptus ja minttu.
  • Laita molemmat ainesosat lämpimään, ja kun se alkaa kiehua, vie kasvot lähemmäksi hengittämään höyryjä (varo, ettet polta).

Miten detoxifioida veri?

Jos sairastat usein, jos sinulla on jatkuvasti allergioita tai iho-ongelmia, sinun on ehkä puhdistettava veresi. Vaikka se ei ole elin, se on olennainen osa terveyttä.

Tämä elintärkeä neste voi olla saastunut useista syistä, mutta ennen kaikkea myrkkyjen riittämätön eliminointi elimistä. Yleisimmät oireet ovat ihosairaudet, kuten akne.

Yrtit ja elintarvikkeet, jotka voivat puhdistaa verta, ovat:

  • takiainen
  • seljapensas
  • nokkonen
  • Blow pallo
  • sitruuna
  • Aloe vera (Aloe vera)
  • sarsaparilla
Top