Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Miten valmistaa painonpudotusjuoma, jossa on vihreää teetä, ananasta ja kanelia

Haluatko tietää painonpudotusjuoman, joka perustuu luonnollisiin ainesosiin? Vaikka on monia, jotka lupaavat ihmeellisiä menetelmiä terveen painon saavuttamiseksi, totuus on, että tämä prosessi sisältää ponnisteluja, kurinalaisuutta ja pysyvyyttä .

Tiedämme nyt, että ei-toivottujen reaktioiden välttämiseksi on tärkeää ottaa käyttöön terveellinen ruokavalio ja säännöllinen liikunta.

Lisäksi tiedämme, että on olemassa joitakin "ylimääräisiä ohjeita", joiden kulutus voi auttaa parantamaan aineenvaihdunnan aktiivisuutta polttaa rasvaa helpommin.

Näistä vaihtoehdoista löytyy luonnollinen vihreää teetä, ananasta ja kanelia sisältävä juoma, joka helpottaa kehon vieroitusta ja edistää samalla kalorien polttamista.

Näin voit valmistaa sen kotona yksinkertaisen reseptin jälkeen.

Juo laihduttaa vihreää teetä, ananasta ja kanelia

Vihreä tee, ananas ja kanelijuoma on detoksifioiva ja diureettinen lääke, joka säännöllisesti kulutettaessa auttaa laihtumaan ilman ravitsemuksellisia puutteita tai haittavaikutuksia.

Se on ravintolisä, joka ravinteidensa ansiosta optimoi aineenvaihduntaa energialähteiden käytön helpottamiseksi.

Vihreän teen edut

Vihreä tee on yksi painonpudotustuotteista, jotka voivat täydentää ruokavaliota, kun haluamme torjua ylipainoa.

Vaikka sillä on kymmeniä lääketieteellisiä sovelluksia, se on tullut suosittu ympäri maailmaa, koska se kykenee parantamaan rasvojen ja kalorien polttamista .

  • Se sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka auttavat vähentämään rasvan kertymistä kehon kudoksiin.
  • Sen diureettiset ominaisuudet vastustavat nesteen kertymistä ja auttavat liiallisen tulehduksen hallitsemisessa.
  • Se kykenee parantamaan prosessia, joka suodattaa myrkkyjä verestä ja estää niitä häiritsemästä aineenvaihdunnan terveyttä.
  • Se auttaa alentamaan korkeaa kolesterolia ja lisäksi hillitsee ahdistusta.

Ananasin edut

Ananas on ruoka, joka sopii kaikenlaisiin ruokavalioihin, ei vain siksi, että sen kaloripitoisuus on alhainen, vaan myös siksi, että se on tärkeä vitamiinien, kivennäisaineiden ja antioksidanttien lähde.

  • Sisältää A- ja C-vitamiineja, jotka ovat tarpeen immuunijärjestelmän vahvistamiseksi ja infektioriskin vähentämiseksi.
  • Bromelainin, voimakkaan ruoansulatusentsyymin, sisältö auttaa vähentämään vatsan rasvan kerääntymistä ja parantaa metabolian rytmiä.
  • Tämä aine on anti-inflammatorinen ja antioksidanttinen, koska se on suositeltavaa estää kroonisia sairauksia.
  • On myös syytä mainita, että se toimii luonnollisena diureettina ja helpottaa tulehdusta aiheuttavien nesteiden eliminointia kudoksissa.
  • Se on terveellinen ja ravitseva ruoka, joka auttaa pidentämään kylläisyyden tunnetta.

Kaneelin edut

Vaikka monet ihmiset tietävät sen kulinaarisista käyttötarkoituksista, kaneli on lääketieteellinen mauste, joka omien ominaisuuksiensa ansiosta voi vaikuttaa painon menetykseen.

  • Sen eteeriset öljyt ja antioksidantit suojaavat kehoa vapaiden radikaalien vaikutuksista.
  • Ne tukevat aineenvaihdunnan toimintaa, parantavat prosesseja, jotka muuttavat rasvoja ja sokereita energialähteiksi.
  • Sen kulutus kohtuullisina määrinä suosii verensokeritason hallintaa.
  • Sillä on detoksifioivia ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan veren läpi kulkevia toksiineja.

Miten valmistella tätä juomaa laihtumaan?

Tämä luonnollinen juoma voi tulla parhaaksi täydennykseksi laihduttaa ilman, että altistat terveydelle riskeille tai itsellesi nälkää.

Voit juoda lasia heti, kun heräät tai kun olet huolissaan tietyistä elintarvikkeista.

ainekset

  • 1 kupillinen vettä (250 ml)
  • ½ tl jauhettua kanelia (2 g)
  • 1 tl vihreää teetä (5 g)
  • 2 viipaletta ananasta
  • 2 rkl hunajaa (50 g)

Valmistelutapa

  • Tuo kuppi vettä kiehuvaksi ja lisää kaneli jauhe.
  • Jätä matalaan lämpöön 2 minuutin ajan ja lisää vihreä tee.
  • Anna jäähtyä huoneenlämpötilassa 8 - 10 minuuttia .
  • Samalla pura mehu ananasviipaleista.
  • Kun teetä on lämmin, lisää ananasmehu ja kaksi ruokalusikallista hunajaa.
  • Sekoita hyvin ja kuluta haaleaa.

Kulutustapa

  • Juo 2 kertaa päivässä.
  • Toista päivittäin tai vähintään 3 kertaa viikossa.

Etsitkö apua laihtua terveydelle? Tarve detoksifioida kehosi? Kannusta itseäsi valmistamaan tämä juoma laihtua varten ja varmista, että lisäät sen tavalliseen ruokavalioon.

Top