Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Herkullisia ja terveellisiä jälkiruokia lapsellesi

Vauvat pyrkivät asettamaan suuhunsa kaiken, mitä heillä on heidän käsissään. Siksi, mitä annat heille syödä, he varmasti syövät. Muista, että vauvat ovat vasta alkaneet selvittää, mitä he haluavat ja mitä he eivät pidä.

Vaikka sinun pitäisi noudattaa lastenlääkärisi suosituksia, älä määritä rajoituksia vauvan ruokintaan . Hauskanpito yhdessä eri jälkiruokavaihtoehtojen kanssa on aika vahvistaa suhdettasi. Näytämme erilaisia ​​jälkiruokavaihtoehtoja, joita voit valmistautua vauvallesi, että epäilemättä rakastat.

Herkullisia ja terveellisiä jälkiruokia lapsellesi

Keittämisen maailmassa on tuhansia vaihtoehtoja ja elintarvikkeiden yhdistelmiä, erityisesti jälkiruokien alalla. Tutustu erilaisiin makuihin ja katso, kumpi miellyttää lapsellesi eniten . Jätämme sinulle joitakin reseptejä saadaksesi innoitusta ja lisätä henkilökohtaisen kosketuksen. Sinun tarvitsee vain vähän luovuutta.

Kotitekoinen jäätelö

Herkullinen ja erehtymätön jälkiruoka on varmasti jäätelöä! Tutkimukset osoittavat, että kaikista karkkia kuluttajista rakastaa jäätelöä. Vauva ei saisi olla poikkeus! Jäätelö voi olla suosikki jälkiruoka, tarvitset vain:

ainekset

  • 8 muna-valkoista
  • 1 kuppi sokeria
  • 2 tl vaniljauutetta.
  • 1 hyppysellinen suolaa
  • 2 kupillista hapanta kermaa.
  • 2 kupillista haihdutettua maitoa

valmistelu

Kun koot kaikki ainekset, sinun täytyy vain voittaa munanvalkuaiset sokerilla, kunnes ne ovat lähes lumessa. Kun olet valmis, lisää vanilja ja suola. Kun seos muuttuu hieman keltaiseksi, lisää kerma ja haihdutettu maito. Beat kaikki, kunnes se on tarpeeksi paksu.

Laita jäätelöseos pakastimeen noin kahdeksan tuntia. Suosittelemme , että sekoitat seosta 30 minuutin välein, jotta vauvasi rakastaa sitä kermaista vaikutusta.

Lue myös: Lemon ice cream reseptit yllättää lapsesi

Suklaakakku

Herkullisten jälkiruokien joukossa vauva rakastaa suklaakakku. Emme edelleenkään tiedä vauvaa, jolla ei ole suolaista vettä suklaakakun kanssa. Mahdollisuudet, että vauva rakastavat tätä jälkiruokaa, ovat erittäin korkeat.

ainekset

  • 3 kupillista jauhoja.
  • 1 kuppi jauhettua suklaata
  • 2 kupillista sokeria
  • ½ tl suolaa.
  • 3 tl leivinjauhetta.
  • 1 kuppi öljyä
  • 3 munaa.
  • 2 kupillista kiehuvaa vettä.

valmistelu

Sekoita kaikki kuiva ainesosat ja avaa reikä kulhon keskelle. Laita öljy ja munat sinne. Sitten sekoitetaan lastalla, sekoitetaan seos ja lisätään vähitellen vettä, kunnes ainesosat ovat täysin integroituneet. Kaada seos aikaisemmin voideltuun ja jauhettuun leivinastiaan.

Tuo astia uuniin noin 45 minuutin ajan 180 ° C: ssa, lisää hammastikku kakkuun viimeisen 5 minuutin ajan. Jos se tulee kuivaksi, se on valmis. Poista uunista, viileä ja anna lapsellesi. Jos haluat vaikutuksen pienemmälle, lisää tämä jälkiruoka hedelmällä tai kermavaahdolla.

Mansikat ja kerma

Hedelmät ovat erinomainen valinta antaa lapsellesi herkullisia jälkiruokia. Esimerkiksi mansikka antaa lapsen keholle kosteutta ja estää myös sydän- ja verisuonitautien. Lapsesi syöminen on usein tapana, joka tuo useita etuja terveydelle.

Se on hyvin yksinkertainen resepti; sinun tarvitsee vain etsiä supermarketeista tuoreimpia mansikoita ja laittaa ne yhteen kotitekoista kermavaahtoa, jota varten tarvitset:

ainekset

  • 1 kuppi jäävettä
  • 5 jääkuutiota.
  • 1 kuppi raskasta kermaa tai kermaa.
  • 1 tl vanilja-ydin.
  • 2 ruokalusikallista sokeria.

valmistelu

Aseta kylmä vesi ja jääpalat suuressa kulhossa. Sitten aseta pienempi astia veden päälle ja sekoita loput aineosat, kunnes saadaan homogeeninen seos. Tämän reseptin salaisuus on pitää valmiste mahdollisimman kylmänä.

Kun kerma on valmis, laita kaikki sisältö pussissa makeisia ja peitä mansikat seoksen kanssa. Voit lisätä värillisiä rakeita tai maapähkinöitä hauskaa kierrosta varten . Älä rajoita itseäsi, yhdistä erilaisia ​​hedelmiä ja laajenna vauvan makuhermoja.

Haluatko lukea: Mitkä elintarvikkeet sinun pitäisi välttää 9 kuukauden ikäisen vauvan antamisesta?

Munankeltainen oranssi

Jos vauva tykkää hedelmistä, rakastat varmasti tätä kermaista jälkiruokaa. Vanukas on yksinkertainen makea ja pehmeä vauvoille. Jälkiruoan johdonmukaisuus sopii niille pienoisille, joilla on vielä vaikeuksia ruoan sulattamiseen . Valmistelemaan tarvitset seuraavat ainesosat:

ainekset

  • 2 suurta appelsiinia
  • 200 ml maitoa
  • 200 g sokeria.
  • ½ kupillista appelsiinimehua.
  • 4 munaa
  • 200 ml hapanta.
  • 1 keppi kanelia
  • Määrä, jota pidät nestemäisestä karamellista

valmistelu

Laita munat, sokeri, kerma ja maito kulhoon . Sekoita, kunnes kaikki on täysin integroitu. Pienessä kattilassa laita 50 g sokeria ja anna sen sulaa, kunnes saat karamellin.

Kun karamelli on kultainen, kaada se astian päälle, kunnes se on kokonaan peitetty, ja aseta sitten munasekoitus. Sitten aseta vesihaude uuniin, kunnes se on kermanvärinen ja kultainen. Eräänlainen kiehuva siirappi muodostuu appelsiinien mehun ja kanelipunan välillä.

Kun vanukkaat ovat valmiita ja huoneenlämpötilassa, aseta appelsiinimehu niihin. Nauti! Ja kuinka helppoa on tehdä herkullisia jälkiruokia vauvallesi!

Värikkäät rakeistetut keksit

Evästeet ovat kaikkien lasten delirium. Muista lapsuutesi; ei ollut jännittävämpää hetkiä kuin avata evästepurkki ja syöminen. Se on jälkiruoka, jonka lapsesi rakastaa, ja voit pitää hauskaa, kun he valmistautuvat. Tarvitset vain seuraavat:

ainekset

  • 3 kupillista jauhoja.
  • 2 tl leivinjauhetta.
  • 1 ja ¼ kuppirakeinen sokeri.
  • 1 kuppi voita leikataan palasiksi
  • Iso muna
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1 tl manteliuute
  • Värilliset rakeet sprinkleriin.

valmistelu

Kuumenna uuni keskilämpötilaan. Yhdistä kulhoon jauhot ja leivinjauhe ja aseta se pois. Toisessa kulhossa voitele voita sokerilla, kunnes se on tasainen. Lisää sitten kaikki nestemäiset ainesosat ja yritä saada homogeeninen seos.

Ota kulho kuiviin ainesosiin ja lisää nestemäinen valmiste vähitellen pienellä nopeudella sekoittimeen. Kun kaikki on integroitu, lisää värilliset rakeet ja sekoita lastalla. Muodosta pieniä taikinapalloja rasvatulle pannulle ja aseta uuniin. 15 minuutin kuluttua he ovat valmiita lapsesi nauttimiseen.

Miksi on tärkeää, että lapsille annetaan jälkiruoat?

Lapsuus on erittäin hauska mutta samalla herkkä vaihe. Löydät lapsesi persoonallisuuden ja maun. Ei ole parempaa tapaa tavata häntä kuin hemmotella häntä jälkiruoilla.

Valmistele herkullisia jälkiruokia erityistapauksissa. Siirry supermarketiin yhdessä, poimia ainekset, valmistele keittiö. On tärkeää, että sinulla on nämä laatuhetket. Äidin ja lapsen suhde hyödyttää.

He tuntevat sinua rakastavan.

Lapsellesi on hyvä nähdä, että äitisi valmistelee herkullisia jälkiruokia koko perjantaina tai kotitehtävän jälkeen. Hän on iloinen voidessasi jakaa tämän ajan hänen kanssaan.

He syövät entistä innokkaammin koko ruokansa

Joskus pienillä lapsilla voi olla vaikeuksia syödä. Vihannekset ovat lasten vähiten suosikki ruoka, vaikka ne ovat tärkeitä myös ravitsemukselle.

Äitinä sinun täytyy olla kekseliäs, kun on kyse pikkulajien ruokinnasta. Yritä neuvotella ja luoda suhde, joka hyödyttää molempia osapuolia. Lupaa lapsellesi iltapäivä evästeitä niin kauan kuin hän syö kaikki parsakaalipalat, joita hän palveli. Niinpä hän oppii pääsemään sopimuksiin, kun hän ei pidä jotain, ja voit tehdä jälkiruoat vauvallesi.

päätelmät

Kalorien saannin sisällä lapsella pitäisi olla sokeria. Tässä vaiheessa pienet ovat levottomia ja erittäin aktiivisia, joten sinun on annettava heille energiaa, mutta ei liioittelua. Lisäksi sisällyttämällä hedelmiä jälkiruokiin voit saada lapsesi syömään jotain terveellistä ilman, että tuntuu kyllästyneeltä. Kyse on luovuudesta.

Jälkiruokia ei pidä koskaan pitää vauvana vauvallesi, käytä niitä motivaationa, mutta älä käytä liikaa. Lisäksi se on mahdollisuus viettää miellyttävää aikaa lapsen kanssa, joka tuntee rakkaansa ja nauttii suosikki jälkiruokaansa. Ilmoita jokaisen näiden reseptien ainesosat ja valmistele nämä herkulliset jälkiruoat, joita vauva rakastaa.

Top