Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

4 luonnollista juomaa myrkyttämään maksan ja laihtua

Maksan myrkyttäminen on tullut yksi tärkeimmistä seikoista kaikille niille ihmisille, jotka yrittävät parantaa elämäntapamuotojaan laihtua varten.

On jo osoitettu, että maksat ovat juuri elin, jota jäämät ja ylimääräiset rasvat vaikuttavat eniten jalostetuista elintarvikkeista ja pikaruokasta.

Suurin ongelma on se, että tämä vaikuttaa sen toimintaan, joka osallistuu kehon puhdistukseen suodattamalla veressä olevat toksiinit ja helpottaa rasvojen pilkkomista.

Tästä syystä on tärkeää, että ihmiset kannustavat maksanpuhdistusta kuluttamalla tiettyjä elintarvikkeita ja juomia, jotka tarjoavat elimen tarvitsemat ravintoaineet toimiakseen kunnolla.

Lisäksi sen vieroitus on välttämätöntä maksasairauden ehkäisemiseksi, ruoansulatuskanavan toiminnan parantamiseksi ja aineenvaihdunnan aktivoimiseksi.

Seuraavassa jaetaan neljän luonnollisen juoman reseptejä, jotka voidaan nielaista maksan puhdistamiseksi ja ruokavalion täydentämiseksi laihtua. Muista kokeilla niitä!

  1. Kurkuma ja inkiväärijuoma

Tässä luonnollisessa kurkuma- ja inkiväärijuomassa on sellaisten välttämättömien ravintoaineiden pitoisuus, jotka auttavat detoksifioimaan maksan ja ehkäisevät virtsarakon kivet ja puhdistavat suolen.

Se tarjoaa myös tunteen helpotusta ruoansulatushäiriöistä ja vähentää tulehdusta, jotta vatsa on pystyssä.

ainekset

  • 1/2 tl kurkuma (2, 5 g)
  • 1 tl inkivääriä (5 g)
  • 1/2 sitruunaa
  • 1 lasillinen vettä (250 ml)

Miten valmistella

  • Laita lasillinen vettä kiehuvaksi, ja kun se kiehuu, lisää loput ainekset ja jätä muutaman minuutin ajan pannulle.
  • Peitä juoma 10 minuutin ajan, kantaa ja tarjoile.

Miten kuluttaa

  • Juominen nopeasti heräämisen jälkeen odottamassa vähintään 30 minuuttia ennen aamiaista.
  • Hoito on suoritettava vähintään kaksi viikkoa.
  1. Omena ja voikukka

Voikukan puhdistusominaisuudet yhdistettynä omenan tarjoamiin kuituihin toimivat kannustimena riittävän maksanpuhdistuksen saavuttamiseksi.

Parhaan tuloksen saamiseksi on myös inkivääri, valkosipuli ja sipuli, joiden antioksidanttiyhdisteet parantavat kehon yleistä terveyttä.

ainekset

  • 6 tuoretta lehdet voikukka
  • 1 omena
  • 1 kynsi-valkosipuli
  • 1 tl raastettua inkivääriä (5 g)
  • 1/2 sipulilohkoa

Miten valmistella

  • Pese voikukkien lehdet ja leikkaa omena paloiksi.
  • Laita kaikki sekoittimeen ja lyö muutaman minuutin ajan, kunnes saadaan homogeeninen neste.

Miten kuluttaa

  • Juo vain viikon ajan ilman ylimääräistä kulutusta.
  • Voit toistaa tämän hoidon kolmen kuukauden välein.
  1. Vihreä tee

Vihreä tee sisältää aineen, joka sitruunan ohella auttaa puhdistamaan kehon lyhyessä ajassa.

Lisäksi nämä katekiinit edistävät laihtumista ja toimivat voimakkaina antioksidantteina, jotka torjuvat vapaiden radikaalien epämiellyttäviä vaikutuksia.

Sen imeytymistä voidaan parantaa, kun se laimennetaan happamassa ympäristössä, kuten sitruunassa, ja yhdistettynä jonkin verran kaliumpitoista ruokaa, kuten banaania. Tätä me teemme tässä reseptissä.

ainekset

  • 1/2 cup kylmä vihreä tee (125 ml)
  • 1/2 sitruunaa
  • 1 banaani

Miten valmistella

  • Valmistele vihreä tee ja anna sen jäähtyä 10 minuuttia.
  • Pura sitruunan mehu ja lyö se banaanilla ja vihreällä teellä tehosekoittimessa.

Miten kuluttaa

  • Ota kerran päivässä yhden aterian jälkeen.
  • Hoito tulee suorittaa päivittäin kolmen viikon ajan peräkkäin.
  1. Sitrushedelmien mehu

Sitrushedelmät ovat parhaita liittolaisiamme, jotka saavuttavat detoksifikaation maksassa sen merkittävän antioksidanttien ja pektiinien vaikutuksen ansiosta.

Heillä on puhdistusvaikutus, joka ajaa rasvojen ja kehoon kertyvien myrkyllisten aineiden poistumista.

Ne myös stimuloivat paksusuolen puhdistusta, parantavat ruoansulatusta ja vahvistavat immuunijärjestelmää terveyden parantamiseksi.

ainekset

  • 2 greippiä
  • 2 sitruunaa
  • 1 oranssi
  • 1 tl oliiviöljyä (4, 5 g)
  • 1/2 lasillinen vettä (100 ml)

Miten valmistella

  • Pese ja kuori greippit, sitruunat ja oranssi. Leikkaa ne ja poista siemenet.
  • Leikkaa kaikki osaksi veitsellä ja tuo se sekoittimeen.
  • Lisätään puoli lasillista vettä ja voitetaan kaikki kaksi minuuttia tai kunnes saadaan homogeeninen seos.

Miten kuluttaa

  • Juo tätä juuri valmistettua mehua, mieluiten paastettua aamulla.
  • Ota se viikko sitten kerran kuukaudessa.

Oletko valmis aloittamaan tämän detoxin? Noudata kunkin juoman suosituksia ja ryhdy huomaamaan hyödyt ottamalla ne säännöllisesti.

On tärkeää korostaa, että parempien tulosten saavuttamiseksi on välttämätöntä parantaa yleisesti elintapoja, erityisesti ruokaan liittyviä tapoja.

Top