Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Miten yksinäisyys vaikuttaa vanhusten terveyteen?

Surun, vihan tai pettymyksen aikoina monet ihmiset mieluummin eristävät itsensä ja etsivät rauhaa yksinäisyydessä.

On kuitenkin aika, jolloin me rauhoittumme, ja sen vuoksi tunnemme tarvetta tuntea yritys ja kaikkien niiden tukeminen, jotka tavalla tai toisella motivoivat meitä elämään.

Lähes kukaan ei valinnaisesti päättää olla yksin. Tämä johtuu siitä, että enemmän ihmisiä ympäröi ja joku tuntee olevansa tärkeää kaikille.

Surullinen asia on se, että jotkut ihmiset, erityisesti kun he saavuttavat vanhuuden, kärsivät eristyksestä perheestä ja rakkaistaan; usein hylätään kokonaan kuolemaansa asti.

Tämän aiheen tutkimukset ovat osoittaneet, että yksinäisyys on vakava onnettomuusongelma, joka vaikuttaa ennenaikaisiin kuolemiin.

On myös osoitettu, että se liittyy mielenterveyden heikkenemiseen sekä sydän- ja verisuonitauteihin , verenpaineeseen ja dementiaan.

Miten yksinäisyys vaikuttaa vanhuksiin?

On arvioitu, että 10% ikääntyneistä kärsii pahanlaatuisesta yksinäisyydestä eli sellaisesta, joka vaarantaa fyysisen ja emotionaalisen terveyden.

Niistä 70%: lla on vakava terveysongelma, joka liittyy yksinäisyyteen; ongelmia sekä psykologisesti että fyysisesti.

Yleensä yksinäisyys vaikuttaa aivojen terveyteen hyvin samankaltaisesti kuin krooninen stressi. Molemmat aiheuttavat negatiivisen vasteen endokriinisessa järjestelmässä ja immuunijärjestelmässä, mikä puolestaan ​​tekee organismista todennäköisemmin erilaisia ​​patologioita.

Psykiatrisen tutkimuksen instituutin (Psykologian tutkimuslaitos, IIP) johtajan mukaan tohtori Manuel Martín Carrasco, " yksinäisten sairauksien yleiset sairaudet ovat verenpaine, diabetes, toistuvat infektiot, ahdistuneisuus ja masennus . "

Älä unohda lukea: Kaurapuuro, luonnollinen keino ahdistuksen hoitoon

Vanhusten tapauksessa vaikutukset ovat suorempia ja negatiivisempia fysiologisen kestävyyden vähenemisen vuoksi. Toisin sanoen kehon kyky kestää ja sopeutua haitallisiin olosuhteisiin; korjausmekanismien vähentämisen lisäksi ikääntymisen seurauksena.

Yksinäisyyden ongelma

On arvioitu, että tämä ongelma kasvaa ja että siitä voi tulla muutaman vuoden kuluttua maailmanlaajuinen kansanterveysongelma.

Aiheen asiantuntijoille yksinäisyyden vähentäminen voi merkitä vanhusten terveyden edistämistä, koska katsotaan, että "ensimmäinen tekijä, joka takaa hyvän elämänlaadun, on sosiaalisten suhteiden luominen."

Naisten kuninkaallisen vapaaehtoispalvelujärjestön puheenjohtaja David McCullough, joka tukee yli 40 000 vapaaehtoista, jotka tukevat ikääntyneitä Yhdistyneessä kuningaskunnassa, väittää, että yksinäisyyden ja sen terveysvaikutusten ongelma on ulottuvat.

Hän ja hänen ryhmä vapaaehtoisia yrittävät auttaa kodittomia. Erityisesti vanhukset, jotka yksinäisyyden olosuhteissa jo kärsivät sairaudesta, liikkuvuuden menetyksestä ja mielenterveysongelmista.

Ison-Britannian tiedot osoittavat, että suurin osa iäkkäistä tuntee itsensä yksinäiseksi tai hylätyksi, erityisesti 65-vuotiailta.

Siksi, kun otetaan huomioon, että jokainen päivittäinen sosiaalinen yhteys voi vähentää yksinäisyyden vaikutuksia, tämä organisaatio toimii ruokkiakseen, suojata ja kuljettamaan ihmisiä, jotka ovat jostakin syystä jääneet yksin tässä maailmassa.

Haluatko lukea lisää? Lue: Yksi ruokalusikallinen kurkuma joka päivä terveyden parantamiseksi

Onko olemassa ratkaisua?

Yksittäisissä olosuhteissa yksi ratkaisevista tekijöistä on koko elämän ajan pidetty sosiaalinen toiminta.

Tässä mielessä on vaikea antaa hoitoa ja tukea ikääntyneelle henkilölle, jolla on ollut vaikeuksia seurustella koko elämänsä ajan ja jota on leimannut hylkääminen, epäjärjestys tai pelko.

Henkilökohtaisella hoidolla ja psykologisella ja jopa psykiatrisella interventiolla on kuitenkin mahdollista tarjota ratkaisu näihin tilanteisiin.

Lisäksi tukiryhmät, yrityspalvelut, vanhusten ryhmät ja yksinkertainen tosiasia, että henkilö on päivän aikana puhumassa, voivat auttaa yksinäisyyden voittamisessa ja terveyden parantamisessa monin tavoin.

Top