Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Masennuksen kolme pääasiallista syytä

Masennus on tunnettu tila, koska monet ihmiset kärsivät siitä päivittäin.

Tämä tauti aiheuttaa henkilölle vakavia ongelmia johtaa täysin normaaliin elämään.

Pessimismi, alhainen elintaso ja mielialan vaihtelut ovat joitakin piirteitä, jotka vaikuttavat tähän sairauteen.

Selvitä: lannistuminen on normaalia, ei pessimististä

Yksi asia on varma: emme saa koskaan sekoittaa surua masennukseen: toinen on väliaikainen, kun taas toinen pysyy pitkään.

Mutta miksi niin monet ihmiset kärsivät? Onko sillä mitään tekemistä genetiikan kanssa? Onko kyseessä tunteiden tai emotionaalisen herkkyyden kysymys?

Tänään löydämme kolme taudin syytä, jotka saattavat näkyä elämässäsi.

Masennuksen syyt

1. Genetiikan paino

Geneettisillä aineilla on vahva paino, kun kyse on Alzheimerin tai syövän kaltaisista sairauksista, mutta masennus osoittaa myös tämän vaikutuksen.

Jos perheenjäsen on kärsinyt tästä taudista, on noin 30% mahdollisuus, että kehität sitä jossakin vaiheessa elämässäsi.

Yleisin on se, että mitä lähempänä on masentunut perheenjäsen, sitä suurempi on mahdollisuus sairauden kehittymiseen.

Näyttää siltä, että on olemassa geneettinen taipumus sairauksiin, kuten masennukseen.

Tämä ei tarkoita sitä, että me kärsimme siitä, mutta vain, että olemme paljon alttiimpia kuin joku, jonka perhe ei esittänyt näitä masennuskuvia.

2. Kyse on fysiologiasta

Toisin kuin psykologit, psykiatrit keskittyvät huumeisiin perustuvien mielenterveyshäiriöiden ratkaisuun, koska taudin aiheuttavia fysiologisia tekijöitä on usein.

Masennuksen tapauksessa syyllinen olisi serotoniini, neurotransmitteri, joka koska se ei toimi kunnolla, aiheuttaa henkilön joutumisen masennukseen.

Serotoniini ei kuitenkaan koske vain masennusta, vaan myös ahdistusta, joka on läheisesti yhteydessä tautiin.

Masennuksella ei aina ole fysiologista komponenttia; siksi lääkkeet eivät ehkä ole ratkaisu.

Ne ovat kuitenkin edelleen vaihtoehto niille, jotka jo kärsivät taudista.

3. Henkilökohtaiset ongelmat

Kun ihminen kärsii taudista, ensimmäinen asia, jota ajattelemme, on se, että elämässäsi on tapahtunut jotain.

Totuus on, että masennuksella on edellä mainittuja tapauksia lukuun ottamatta liipaisu, joka liittyy henkilökohtaisiin ongelmiin .

Tunnetuimpia tapauksia ovat avioerot, väärinkäytökset, muut häiriöt, kuten bipolaarisuus jne.

Suosittelemme lukemaan: Miten tiedän, elääkö myrkyllistä suhdetta?

Monet naiset kärsivät vauvan jälkeen ns. "Synnytyksen jälkeisestä masennuksesta", jossa hormonit ovat avainasemassa.

Vaikka tämä tauti voi esiintyä missä tahansa iässä, nuoret ja 35–45-vuotiaat ihmiset kärsivät todennäköisimmin siitä.

Kaikki, mitä tapahtuu, voi vaikuttaa niihin; ja jos mikään ei onnistu, he saattavat päätyä hirvittävään masennukseen.

Masennus ja suhteet

Vaikka on totta, että on mahdollista saada jonkinlainen geneettinen taipumus; todellinen masennuksen laukaisu on suhteiden ylläpitäminen.

Jos huomaat, että olet upotettu myrkylliseen suhteeseen tai et voi ottaa vastuuta elämästäsi.

Silti, jos negatiivinen tapahtuma on saanut yllätyksen ja et tiedä miten käsitellä sitä; kaikki voi sukeltaa sinut masennukseen.

Tätä tautia on käsiteltävä monella rintamalla; sen poistamiseksi kokonaan tai ainakin pitää sitä hallinnassa.

Nykyisellä elämänmallillamme, elämämme kiireellä, usein esiintyvillä ongelmilla on yhä enemmän lapsia, nuoria, aikuisia ja vanhuksia.

Tärkeintä on löytää ongelman lähde, jotta voit käsitellä sitä tehokkaasti.

Masennuksella on syyt, mutta sillä on myös ratkaisunsa.

Top