Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

Poistakaa pysyvä huono hengitys

Huono hengitys vaikuttaa kielteisesti niiden ihmisten elämään, jotka kärsivät siitä, koska se on ongelma, joka jopa muuttaa henkilön mielialaa. Meidän on kuitenkin pidettävä mielessä, että halitoosi voi olla oire muille terveysongelmille, joita pitäisi kohdella, jos haluamme saada hyvän elämänlaadun yleensä.

Tässä artikkelissa opit, mitkä ovat syitä, jotka aiheuttavat halitoosia, sekä joitakin luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat poistamaan sen kokonaan.

Tietoa Bad Breathista

Halitoosin esiintyminen on paljon yleisempää kuin kuvitellaan, ja se vaikuttaa yleensä suuremmalla tai pienemmällä määrällä joka kolmas ihminen.

Syy, miksi nämä tiedot voivat yllättää niin paljon, on se, että halitosis pyrkii jotenkin peittämään tämän ongelman, vaikka se merkitsisi myös sellaisten rutiinitapahtumien välttämistä, jotka edellyttävät läheistä yhteyttä muihin ihmisiin.

Bakteerilevy

Lähes puolet tapauksista, pääasiallinen syy pahanhajuiseen hengitykseen, johtuu kielellä esiintyvän bakteerilevyn kertymisestä. Joskus se johtuu hygienian puutteesta, mutta muissa tapauksissa se johtuu sokerista ja puhdistetuista tuotteista koostuvasta ruokavaliosta.

Hampaiden harjaamisen jälkeen jokaisen aterian jälkeen suosittelemme käyttämään kielen puhdistusainetta, joka auttaa puhdistamaan ja poistamaan hampaiden päälle kerääntyvät bakteerit, varsinkin kun kieli on valkoinen tai harmaa.

On myös mahdollista valita vanha korjaustoimenpide, joka eliminoi ruoansulatuskanavan suuhun ja yläosaan kertyvät toksiinit.

Tätä menetelmää kutsutaan suuvedeksi tai öljyn huuhteluksi, ja sen suorittamiseksi on suu huuhdeltava vain 10 - 15 minuuttia päivässä nopeasti, jonkin verran laadukkaalla kasviöljyllä.

Tässä artikkelissa selitämme tarkemmin, miten on mahdollista toteuttaa tämä uskomaton puhdistushoito, taloudellinen, yksinkertainen ja täysin luonnollinen.

tupakointi

Tämä tekijä ei jää huomiotta, koska se on vastuussa epämiellyttävistä hajuista, joita voi esiintyä tupakoitsijan suussa. Se tapahtuu paitsi tupakan hajua myös siksi, että tupakointi edistää myrkyllisten aineiden kertymistä, mikä myrkyttää progressiivisesti.

Ihmiset, jotka ovat tupakoitsijoita, eivät voi odottaa ratkaistavan halitoosia jättämättä tätä myrkyllistä tapaa.

On monia luonnollisia hoitoja, jotka voivat auttaa tupakoinnin lopettamisessa, kuten akupunktio tai kuuluisa Bachin kukka.

Katso myös: 8 syytä tupakoinnin lopettamiseen

Hengityselinten häiriöt

Yksi pahimman hengityksen tuntemattomimmista syistä on ylemmän ja alemman hengityselinsairauksien. Yleensä tämä tekijä liittyy liman ja infektiokohtien esiintymiseen hengitysjärjestelmän osassa.

Hengitysongelmien aiheuttaman halitoosin ratkaisemiseksi voimme noudattaa seuraavia ohjeita:

  • Juo vähintään kaksi litraa vettä päivän aikana aterian aikana.
  • Älä käytä ruokavaliossa maitotuotteita ja jauhoja.
  • Tuuleta kaikki talon paikat, erityisesti makuuhuone.
  • Sellaisten kasvien sijoittaminen, jotka myötävaikuttavat talon ilman puhdistamiseen, kuten kuherruskuidun kasvi.
  • Suorita puhdistus nenän lotauksen avulla.
  • Otetaan kasvoille infuusiot ja höyrysaunat lääkkeillä, jotka auttavat expectorate, kuten eukalyptus, mänty, minttu ja inkivääri.

Ruoansulatushäiriöt

Sitä pidetään vähiten tavallisena tapana, mutta kun halitoosia esiintyy ruoansulatushäiriöistä, sitä pidetään myös yhtenä vaikeimmista ratkaista. Vatsa tai maksa voi olla mukana, joten hoidon tulisi olla monimutkaisempi, jotta voidaan hoitaa koko ruoansulatuskanavan puhdistus.

Tasapainoisen ja luonnollisen ruokavalion priorisoinnin lisäksi voimme myös käyttää joitakin korjaustoimenpiteitä, jotka helpottavat ruoansulatuskanavan toimintaa. Valitsemme joitakin lääkekasveista, mausteista ja elintarvikkeista, jotka tarjoavat suurempia etuja ja parantavat maksan, sappirakon ja mahalaukun toimintaa.

  • mustikka
  • piparminttu
  • voikukka
  • maito ohdake
  • kurkuma
  • inkivääri
  • Mustapippuria valtakunta
  • sitruuna

Suosittelemme myös: parhaat hedelmät ruoansulatusta varten

On myös välttämätöntä välttää ummetusta, jos kärsit siitä tavallisella tavalla. On mahdollista luottaa joihinkin hyödyllisiin elintarvikkeisiin, jotka ovat erittäin hyödyllisiä suoliston kauttakulun säätämisen hetkellä:

  • kuivatut luumut
  • Pellavansiemenet
  • Psyllium (Plantago psyllium)
Top