Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

ruokavalio

Elintarvikkeet myrkyttömiksi maksaksi

Tavallinen ruoka ei yleensä ole eniten osoitettu elinten terveydelle. Siksi on tärkeää etsiä ruokaa, joka auttaa parantamaan elinten toimintaa. Joten, tiedä joitakin elintarvikkeita, jotka voivat auttaa detoksifioimaan maksan. Paistettujen elintarvikkeiden, jalostettujen elintarvikkeiden tai lisäaineiden syöminen voi usein olla terveydelle haitallista; varsinkin jos lisäämme siihen stressiä ja päivittäisiä huolia. Siksi ei mit

tulot

Reseptit kastikkeen valmistamiseksi sipulilla ja valkosipulilla

Sipulit ja valkosipuli ovat kaksi yleistä ainesosaa, kun kyse on mausteista. Ne ovat aromien ja voimakkaiden aromien ainesosia, jotka joskus aiheuttavat epäilyksiä joidenkin ihmisten sekoittamiseksi. Oikean suhteen mukaan eri mausteet, sipulit ja valkosipuli, ovat ihanteellisia vaihtoehtoja rikkoa valmistettujen ruokien rutiini ja yksitoikkoisuus. T

elämäntapa

Acain voima

Harvat ihmiset tietävät, mutta acai marja on yksi terveimmistä elintarvikkeista siellä. Para ja Amazonas on tällä hetkellä tuotettu enemmän eksoottisena herkkuna, aphrodisiacina ja kulutettu eri puolilla maailmaa. Sen ravintoaineet ovat runsaasti kalsiumia, vitamiineja, kivennäisaineita, kaliumia, kuituja, ja se parantaa monien ihmisten elämäntapaa. Tällä rav

elämäntapa

Etusivu korjaustoimenpiteet maidon kanssa

Maito on aina arvostettu yhdeksi ravitsevimmista ja täydellisimmistä elintarvikkeista, se keskittyy suuriin määriin proteiineja, hiilihydraatteja, fosforia, kaliumia, kalsiumia, A-, C- ja B-vitamiineja 12. Viime vuosina asiantuntijat ovat varoittaneet, että maito itsessään on hyödyllisempi lapsille kuin aikuisille, koska kun kypsymme, on yleistä, että kärsimme laktoosin entsyymin sietämättömyydestä ja siitä, että kehomme vaikeuttaa alkuperän proteiinien omaksumista eläin. Siksi monissa tap

elämäntapa

Kaneli: Terveyden kannalta välttämätön

Kanelilla on uskomaton kyky tarjota hyvin erikoinen maku astioille, riippumatta siitä, onko se kuumaa teetä tai banaaniratiinia ja joka on riippumaton sen muodosta, kiinni tai jauheesta. Uskotaan, että vain puoli tl kaneliajauhetta päivässä riittää tuntemaan eron ja hyödyt terveydelle. Mikä se on? Tavallis

elämäntapa

Syyt, ettei riisivettä koskaan heitetä pois

Tiesitkö, että riisivesi, joka on niin läsnä päivittäisessä elämässämme, voi tarjota paljon kauneuteen ja terveyteen liittyviä etuja? Se voi tuntua oudolta, mutta riisiveden käyttö on hyvin yleistä monissa Aasian maissa, joissa sitä pidetään erittäin tehokkaana luonnontorjuntana tuhansia vuosia. Sen ominaisuudet

elämäntapa

Surullinen tarina naisesta, joka tuli houkuttelevaksi hänen suurten pakaroidensa takia

Tämä tarina tapahtui yhdeksästoista vuosisadalla, jolloin orjuus jäi valitettavaksi. Nyt kerrotaan Saartjie Baartmanista, nuoresta naisesta, jota käytettiin näyttelyssä geneettisen poikkeavuuden vuoksi. Ryöstö ja orjuus Saartjie Baartman oli kaksikymmentä ja hänellä oli normaali elämä kylissään. Se kuuluu afri

elämäntapa

Rakkaus persoonallisuutesi mukaan

Etsimmekö rakkautta ja valitsemme kumppaneitamme persoonallisuutemme mukaan? Kutsumme sinut tapaamaan 4 erilaista persoonallisuutta ymmärtämään, onko affektiiviset suhteet todella rakennettu kunkin yksittäisen ominaisuuden perusteella ja miten ne liittyvät toisiinsa. 4 persoonallisuuden tyypit Meidän on myönnettävä, että olemme usein rakastuneita ihmisiin, joita emme koskaan odottaisi, ne, jotka uskomme eivät sovi meidän persoonallemme, mutta kuitenkin jotenkin täydentävät meitä. Muina aikoina pi

elämäntapa

Miten reagoida uskottomuuteen?

Ensimmäisellä uskottomuudella viattomuus menetetään. Luottamus kumppanin kanssa on rikki, ja monet arvomme menevät alas. Mutta miten meidän pitäisi reagoida? Mikä on paras vaihtoehto? Uskottomuuden vaikutus Uskottomuus tulee joskus silloin, kun vähiten odotamme sitä. Viesti kumppanimme matkapuhelimesta. Sähköpos

elämäntapa

8 Asiat Sormetsi heijastavat terveyttäsi

Kuten kaikki muutkin kehomme osat, käsien sormilla on erittäin tärkeä rooli elämässämme, terveydessämme ja kaikessa näissä toimissa, joita meidän on tehtävä joka päivä. Sen lisäksi, että sormet voivat olla hyvin tärkeitä kehomme välineitä, ne voivat myös heijastaa terveydentilamme, ilman jota voimme usein huomata. Useat viime vuosina

elämäntapa

5 virhettä, joita teimme uimisen aikana

Mikään ei ole yleisempää kuin uida. Tiesitkö kuitenkin, että tietyissä aikoina teemme virheitä ymmärtämättä sitä eikä ole meille hyviä? Ehkä olet ollut utelias, koska ei ole mitään miellyttävämpää, rentouttavaa ja hygieenisempää kuin ottaa mukava suihku aamulla tai uiminen öljyillä ennen nukkumaanmenoa. Joten mitä voimme tehdä

elämäntapa

6 talon testi

Jokainen ihminen unelmoi unelmiensa talosta, jossa on erityinen muotoilu ja yksityiskohtia, jotka voivat muuttaa sen kodikkaaksi paikaksi. Tämäntyyppinen talo ja sen tärkeimmät yksityiskohdat (mm. Ovet, ikkunat, muodot tai koko) voivat suunnitella monia odotuksiasi tulevaisuuteen, mutta ne voivat heijastaa myös tärkeitä elämääsi ja persoonallisuuttasi. Eri psyk

elämäntapa

8 itsetestausta, joita voit tehdä kotona

On olemassa lukuisia testejä, jotka voidaan tehdä kotona vahvistamaan, miten terveellistä on visiomme, kehomme sietokyky elintarvikkeisiin, ruoansulatuskanavan terveys ja monet muut näkökohdat, jotka saattavat merkitä poikkeavuuksia. Näiden lääketieteellisten testien tekeminen voi usein auttaa meitä ylläpitämään parempaa valvontaa terveydellämme ja siten tunnistamaan, pitäisikö meidän etsiä asiantuntijaa. Haluatko tietää k

elämäntapa

7 hauskuutta unelmista

Unelmien maailma on aina herättänyt paljon kiinnostusta sekä tiedemiehiltä että tavallisilta ihmisiltä. Jotkut uskovat, että se on osa tajuttomia, joissa aivot järjestävät ideoita, muistoja ja näyttävät suurta toimintaa. Niinpä unelmat sisältävät joukon uteliaisuuksia, joita rakastatte tietää. 1. Miksi emme mui

elämäntapa

Voiko ilmastonmuutos poistaa ihmiskunnan sukupuolen?

Tutkijoiden tekemät tutkimukset M & K Terveysinstituutissa Akossa, Japanissa, osoittivat, että planeetan ilmastonmuutos voi vaikuttaa ihmiskunnan miehiin . Tässä tutkimuksessa selitetään, miten tämä voi tapahtua planeettamme vakavan ilmastonmuutoksen vuoksi. Tässä tutkimuksessa olevien tietojen mukaan, kun lämpötila vaihtelee äärimmäisen voimakkaasti, miesten sikiöiden kuolema on lisääntynyt verrattuna naispuolisiin sikiöihin . Tutkimuskoordinaa

elämäntapa

Miten pitää nähtävyys kumppanisi kanssa?

Desire on polttoaine, joka ruokkii jokapäiväistä elämäämme, joka tarjoaa energiaa joka aamu ja innostaa yötä. Tämä välttämätön ulottuvuus elämässämme on tärkeä valloituksilla, unelmilla, saavutuksilla, monipuolisimmilla aloilla sekä oltava tunteellisissa suhteissamme. Mutta mitä tapahtuu, jos menetämme sen joka päivä? Tässä artikkelissa ann

elämäntapa

"Nimettömällä myyjällä" oli vain kahdeksan kynää ja nälkäinen tytär

Viaton kärsii aina sotien pahimmista seurauksista, ja kun he eivät menetä henkensä, he joutuvat pakenemaan alkuperämaistaan ​​hakemaan turvaa kaukaisissa maissa, joissa he saattavat ehkä löytää rauhaa. Nykyään maailma elää selkeänä esimerkkinä tästä tosiasiasta, sillä konfliktit tuhoavat Syyriaa, maata, jossa kuolleiden arvioitu määrä on 220 tuhatta ihmistä. Pelätessään menettää henk

elämäntapa

10 vaihtoehtoisia käyttötapoja kahville, joita et tiennyt

Kupin kahvin juomisen jälkeen tuotteen jäämät hävitetään yleensä. Jauhetuilla jyvillä voi kuitenkin olla toinen käyttökelpoisuus niiden kulutuksen jälkeen. Tietäen niiden uudelleenkäyttö on erinomainen idea, joka voi säilyttää planeetan ja jopa säästää rahaa. Tässä on 10 erittäin helppoa tapaa kierrättää kahvia. 1. Vältä huonoja hajuja Ka

elämäntapa

Tatuoinnit "poistaa" elämän haavat

Tässä artikkelissa puhumme Brasilian tatuoijataiteilija Flávia Carvalhon jännittävästä projektista "A Pele da Flor" . Sen tehtävänä on auttaa väkivallan uhreja tai suuria leikkauksia saaneita naisia ​​ja rakastamaan kehoaan ja tuntemaan itsensä houkuttelevaksi. Hanke "Flower Skin": tatuoinnit palauttavat itsetuntoa Flavia käyttää tatuointeja peittämään arvoituksia, jotka jäävät perheväkivallasta kärsineille tai traumaattisille leikkauksille, kuten mastektomialle, kärsineille naisille . Työ on vapaa ja on uudista

elämäntapa

10 temppua saadaksesi lisää tilaa jääkaapissa

Miten jääkaappi on järjestetty tällä hetkellä? Monet ihmiset ovat tottuneet asumaan jääkaapissa tiettyyn "kaaokseen" tai häiriöön yksinkertaisesti tallentamalla ruokaa millään tavalla huolimatta liikaa organisaatioon liittyvistä näkökohdista. Jääkaapin järjestäminen voi kuitenkin tuoda monia etuja päivittäin. Tilan vapauttamisen

elämäntapa

4 syytä kuluttaa enemmän artisokkia

Tiesitkö, että artisokkaa käytetään luonnollisena täydennyksenä ruoansulatukseen antiikin jälkeen? Vaikka monet ihmiset ovat jo löytäneet tämän kasviksen lisäämisen ruokavalioon, toiset eivät vieläkään tiedä niiden ominaisuuksia eivätkä tiedä, kuinka paljon se voi edistää terveyttä. Sen lisäksi, että artis

elämäntapa

Miksi kärsimme kaasusta? Syyt ja korjaustoimenpiteet

Kaasu tai ilmavaivat ovat suuri ongelma niille, jotka kärsivät heistä, mutta ne ovat myös merkkejä siitä, että jokin ei toimi kunnolla ruoansulatusjärjestelmässä: tapa, jolla syömme, ruoat, joita emme syö, oikein ruoansulatusentsyymejä, stressiä ja tunteita. Tässä artikkelissa selitämme eri syitä, jotka saattavat aiheuttaa tämän ongelman, sekä yksinkertaisia ​​ja kodin korjaustoimenpiteitä, jotka auttavat sinua ratkaisemaan tämän ongelman tehokkaasti ja luonnollisesti ilman, että tarvitsemme lääkitystä. Mikä aiheuttaa kaasuja? On use

elämäntapa

Kuinka puhdistaa kotisi luonnollisesti ja taloudellisesti

Tiesitkö, että voit puhdistaa kotisi käyttämällä yksinkertaisesti taloudellisia ja luonnollisia tuotteita, kuten etikkaa, leivin soodaa tai sitruunaa? Tässä artikkelissa selitämme, miten sinun pitäisi tehdä jokaisessa tehtävässä, samoin kuin kotisi puhdistamisen tärkeimmät edut tällä tavalla. Luonnonpuhdistus

elämäntapa

Rakkauden tyypit suhteissa: miten he rakastavat sinua?

Tarvitsemme rakkauden joukkovelkakirjoja kasvaa , tuntea olonsa turvallisiksi ja terveelliseksi. Muoto, jolla tämä sidos muodostetaan, määrittää, aiomme olla onnellisia. Kaikki rakkauden tyypit eivät kuitenkaan ole sopivia tai terveitä. Jotkut heistä eivät tuo luottamusta tarjoamaan negatiivisia tunteita, jotka vahingoittavat meitä. Tiedätkö,

elämäntapa

5-vuotias tyttö, joka innoitti hänen isoäitinsä dementian kanssa

Tämän tarinan päähenkilö on nimeltään Sophie Flynn ja se on 5-vuotias. Hän asuu Irlannissa, hänen kotimaassaan, ja oli maailman tunteellisen hetken päähenkilö. Tämä lapsi oli onnekas, että hän pystyi jakamaan aitoja isoäitinsä kanssa aitoja osallisuutta. Brenda Brock on 82-vuotias nainen, jolle on diagnosoitu dementia ja joka on silti kyennyt yhdistämään todellisuuden ja tämän perheenjäsenensä, joka pystyy tarjoamaan hänelle parhaat ärsykkeet muistaa. Se, mitä pieni Sophie sai

elämäntapa

Opi tuntemaan olosi hyväksi vain minuutissa

Hyvän olon tuntemisen ei tarvitse kestää koko päivää, viikkoa tai vuotta. Voit hyödyntää erilaisia ​​strategioita, jotka vaativat vain 60 sekuntia elämääsi muuttamaan radikaalisti. Kyllä, se on totuus, ja tässä artikkelissa opetamme sinulle, miten. Älä missaa sitä! Vaihda elämääsi muutamassa minuutissa Voit kirjaimellisesti muuttaa elämääsi vain 60 sekunnissa, vain harjoittaa seuraavien 11 toiminnan suorittamista: Palauta negatiiviset ajatuksesi Vaikka se on outoa tai vaikeaa, sen sijaan, että aloitat lauseen "ei", tee se "kyllä". Kun emme lakkaa toistamasta

elämäntapa

Ryhmä tutkijoita löytää järjestelmän leukemiasolujen tuhoamiseksi toisiaan

Leukemia on eräänlainen veren syöpä, joka alkaa luuytimestä , kudoksista, jotka sijaitsevat tiettyjen luiden keskellä ja joissa suurin osa verisoluista regeneroituu. Sairaus alkaa, kun globulit tulevat syöpään, estäen riittävän määrän punasoluja, verihiutaleita ja terveitä valkosoluja, mikä puolestaan ​​johtaa kuolemaan johtaviin oireisiin, jotka lisääntyvät hyvänlaatuisten solujen lukumäärä. Syöpä leviää verenkiertoon

elämäntapa

Miten tunnistaa umpilisäkkeen hyökkäys?

Äärimmäisyys on aina yllätys, joten on erittäin tärkeää tunnistaa oireet, se voi olla hyvin vaarallista, jos he etenevät ilman lääketieteellistä apua nopeasti, koska apenditsiitti voi tulla yhdeksi . Tyypillisin oire apenditsikselle on voimakas vatsakipu, muiden kanssa ei ole vähemmän tärkeää ja näemme myöhemmin. On tärkeää, että

elämäntapa

65-vuotias nainen väittää voivansa "haistaa" Parkinsonin

Parkinsonin tauti on yksi rappeutuvista patologioista, jotka aiheuttavat pelkoa nykyaikaisessa yhteiskunnassa, koska diagnoosinopeus kasvaa vuosi vuodelta ja ongelmat, jotka ovat olemassa sen ajoissa havaitsemisessa ja hoidossa. Tästä syystä ryhmä tutkijoita pyrkii vahvistamaan, onko Parkinsonin taudin varhainen havaitseminen kehon hajua käyttäen perustunut 65-vuotiaan naisen todistukseen, joka väittää voivansa "haistaa" tautia. Joy Mil

elämäntapa

Kylmän suihkun käytön edut

Tiedämme, että on ihmisiä, jotka uivat kylmällä vedellä, mutta onko se todella hyödyllistä? Useimmat meistä tavallisesti ottavat kylpyamme lämpimällä tai lämpimällä vedellä ulkolämpötilan mukaan , ja on vaikea tapa muuttaa, jos et tiedä positiivisia ominaisuuksia, joita se voi tuoda kehollesi. Selvitä, miten vo

elämäntapa

Downin oireyhtymän päivä voi laskea

Downin oireyhtymä on suhteellisen yleinen mielenterveyden heikkeneminen, jossa on tunnettu biologinen syy, joka koostuu kromosomien trisomiasta parissa 21. Sen alkuperä liittyy kromosomiparien ei-disjunktioon meioosin aikana. Niinpä ihmisillä, joita tämä kromosomaalinen muutos koskee, on ominaista ryppy silmien kärjessä, mikä korostaa myös samojen litteyttä. He myös e

elämäntapa

Pääsiirto: Venäjän vapaaehtoinen tarjoaa ensin historiassa

Saatat myös ajatella, että kaikki tämä uutinen on vain sensaatiomainen, mutta todellisuudessa meidän täytyy vain muistaa, mitä ajatus tehdä sydänsiirto tarkoitti tuolloin. Lääketieteen edistymisellä on joskus jotain yliluonnollista, ja se voi jopa ylittää sitä, mitä monet pitävät moraalisena tai eettisenä. Mutta jos näiden

elämäntapa

7 syytä äläkä heitä avokadon siemeniä pois

Avokado on herkullinen ja monipuolinen hedelmä, joka on ollut pitkään mukana helposti erilaisissa ruokavalioissa. Useiden vuosien ajan ihmiset epäilivät sen hyötyjä, koska he sanoivat, että se sai painoa sen suuren rasvan ja kaloreiden vuoksi. Ajan mittaan on kuitenkin osoitettu, että sen ravitsemukselliset ominaisuudet ja terveelliset rasvat olivat korkealaatuisia. Nyt mit

elämäntapa

Joulun propaganda, joka innoissaan miljoonia ihmisiä

Loma-aika on yksi perheiden onnellisimmista päivistä , vaikka jotkut ihmiset eivät ole tyytyväisiä, koska he tuntevat olevansa yksin tai heillä ei ole mahdollisuutta päästä yhteen rakkaansa kanssa. Tässä rakkauden ja sovinnon aikaan on monia päiviä, joilla vahvistetaan perhesiteitä ja eläviä hetkiä, jotka pysyvät ikuisesti muistissamme. Monet jouluaikaa

elämäntapa

Tyhjän tuolin oireyhtymä

Tyhjän tuolin oireyhtymä viittaa tunteeseen, joka esiintyy ennen kuin erityinen henkilö häviää meille. Se voisi olla sukulainen, ystävä, sisarukset jne. Se voidaan sekoittaa jonkun menettämisen suruun, mutta sitä kutsutaan oireyhtymäksi, koska se aiheuttaa erityisen voimakkuuden niissä hetkissä, joissa yksi olettaa, että sitä tulisi juhlia ilolla ja suurella mullistuksella. Älä unohda lu

elämäntapa

Pohdintoja Steve Jobsin elämästä, jonka kaikkien pitäisi tietää

Jo jonkin aikaa uutiset Steve Jobsista ovat levinneet sosiaalisten verkostojen kautta, ja vaikka se ei ole oikein, se kehottaa meitä pohtimaan sitä. Tämä on artikkeli, joka välitti Applen kuuluisan perustajajäsenen oletetut viimeiset sanat. Ei voida todistaa, että Steve Jobs oli sanonut heille, mutta asenne, jonka hän otti elämässään ja miten hän kohtasi viimeiset päivät, kutsuu meitä miettimään useita harkittavia ajatuksia. Tänään, meidän a

elämäntapa

Nestemäinen biopsia havaitsee aivokasvaimet

Joka vuosi yli miljoona aivokasvainta diagnosoidaan maailmanlaajuisesti. Nämä tapaukset muodostavat jopa 2% rekisteröidyistä syöpäkuolemista, mikä on noin 100 000 kuolemaa. Tiedämme, että aivokasvaimen keskimääräinen eloonjääminen Yhdysvaltojen kaltaisissa maissa on 3–27 kuukautta metastaasin alkamisesta tai syöpäsolujen leviämisestä muille alueille. Tämäntyyppinen kas

elämäntapa

Tieteellinen tutkimus osoittaa, että lastenlasten hoitaminen auttaa estämään dementiaa

Isovanhemmilla ja isovanhemmilla on keskeinen rooli perheessä, ja heidän on omistautumisensa ja hoidonsa ansiosta annettava suurta tukea lapsille ja vanhemmille. On aina ollut tiedossa, että lapsenlapsien ja isovanhempien välillä on läheinen suhde, varsinkin kun molemmat jakavat uskomattomia hetkiä vanhempiensa poissaolon aikana. Niide

elämäntapa

41-vuotias palomies saa täydellisen kasvojen siirron historiassa

Vastaanotin oli 41-vuotias palomies Patrick Hardison, joka kärsi syyskuussa 2001 vakavia palovammoja koko kasvonsa ajan, kun hän pelasti naisen tulipalossa Mississippissä. Kirurgia tapahtui viime elokuun 15. päivä, kun oli kulunut 26 tuntia kestävä ikävä prosessi, johon osallistui yli 100 ammattilaista, mukaan lukien lääkärit, sairaanhoitajat, teknikot ja tukihenkilöstö, jota johti tohtori Eduardo D. Rodriguez. S

elämäntapa

Banaanikuoren uskomaton käyttö

Jos tiedämme kaikki banaanikuoren ja muiden hedelmien ja vihannesten ominaisuudet, emme koskaan heittäisi niitä pois elämässämme! Jotkut heistä ovat syötäviä, mutta jotkut eivät, ja sitten heitämme ne pois ajattelematta kahdesti. Tässä artikkelissa kerrotaan, mitkä ovat banaanikuoren uskomattomat käyttötavat . Tästä lähtien e

elämäntapa

Perinnöllisen rintasyövän geenin ensimmäiset vapaat tytöt ovat syntyneet Espanjassa

Useimmilla rintasyöpätapauksilla ei ole erityistä syytä, mutta arvioidaan, että 5–10%: lla diagnooseista on vahva yhteys geneettisiin mutaatioihin. BRCA1- ja BRCA2-geenit ovat vastuussa taudin kehittymisestä . Geenit välittyvät autosomaalisten hallitsevien perintämallien kautta, jotka vaihtelevat henkilökohtaisesti. Näissä gee

elämäntapa

Tiesitkö, että sitruunankuorella on monia etuja? Löydä ne!

Sitruuna on yksi maailman kulutetuimmista sitrushedelmistä. Se sisältää vitamiineja, kivennäisaineita ja hapettumisenestoaineita, jotka on hyödynnetty satoja terapeuttisia tarkoituksia varten. Juice on nautittavin osa, joka on mukautettu, maku ja helppo lisätä eri kotitekoisiin resepteihin; mutta mitä monet eivät vieläkään tiedä, on, että merkittävä osa niiden ominaisuuksista keskittyy kuoriinsa, joka lähes kaikki yleensä heittää roskakoriin. On arvioitu, että t

Top