Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

tulot

3 kotitekoista kurpitsa kerma reseptejä

Kurpitsaa ei käytetä vain koristamaan puutarhaa Halloweenissa. Nämä kolme kotitekoista kurpitsa kerma reseptit tuovat paljon ravintoaineita, jotka ovat välttämättömiä kehon moitteettoman toiminnan kannalta. Tämä hyödyllinen kasvis on paljon kuitua ja vähän kaloreita. Se tuo kylläisyyden tunteen ja korkea vesipitoisuus auttaa hydratoitumaan. Siksi se suos

ruokavalio

Diureettiset elintarvikkeet puhdistaa keho

Luonnossa on monenlaisia ​​diureettiruokia, jotka luonnollisesti antavat keholle tapoja poistaa nesteitä. Tämän seurauksena niistä tulee erinomainen tapa saavuttaa tasapaino kehossamme. Lisäksi diureettiset elintarvikkeet ovat myös erittäin hyödyllisiä niille, jotka haluavat laihtua, koska useimmissa tapauksissa uskotaan, että ylimääräiset kilot ovat vain nesteiden kertymistä kehoon. On tärkeää muist

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Miten oikein käsiteltyjä kynnet käsitellään

"Ingrown toenails" on suosittu termi, jota käytetään onicocryptosikseksi kutsuttuun kynsien sairauteen. Tämä ongelma on ominaista, että se on hyvin kivulias ja epämiellyttävä , vaikuttaa pääasiassa jalan peukalon kynsiin ja aiheuttaa tulehduksen tai vakavammissa tapauksissa infektion. On erittä

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Luonnolliset korjaustoimenpiteet ja vinkit hiusten kasvattamiseksi nopeasti

Naisille on tärkeää, että heidän hiuksensa ovat aina kauniita ja terveitä; mutta monien unelma on, että hiukset ovat kauniita, pitkiä ja vahvoja. Meillä on väärä käsitys siitä, että on vaikeaa saada hiukset kasvamaan nopeammin ja luonnollisesti, ja tämä johtaa siihen, että voimme käyttää tehokkaita ja liiallisia kemikaaleja tämän tavoitteen saavuttamiseksi (puhumattakaan näiden tuotteiden korkeista kustannuksista). Mutta mitä mieltä olis

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Miten poistaa toksiinit ja paksusuolen jätteet pellavansiemenillä?

Viime vuosina pellavansiemenet (tunnetaan myös nimellä pellavansiemenet) ovat tulleet erittäin suosituiksi, koska on osoitettu, että niiden ravintoaineet ja omega-3-rasvahapot ovat tärkeitä terveydelle. Nämä siemenet koostuvat 40% ravintokuiduista, joista kolmasosa on liukoisia kuituja ja loput liukenemattomat kuidut . Liukoi

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Kuinka vähentää ahdistusta näillä kotioperaatioilla

Ahdistuneisuus ilmestyy äkillisesti, ilman varoitusta, ja ne, jotka kärsivät siitä, että sykkeet kiihtyvät, on kylmä hiki, vapina, ruoansulatushäiriöt, pahoinvointi jne. Tässä artikkelissa ehdotamme joitakin ratkaisuja, jotka vähentävät ahdistusta kotihoidon ja luonnollisten korjaustoimenpiteiden avulla, jotka auttavat tasapainottamaan hermostoa. Mikä on ahdi

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Munakoiso ja sitruuna vesi laihtua

Näytetään tässä artikkelissa munakoison ja sitruunaveden ominaisuudet laihtua. Tämä on yksinkertainen resepti, joka auttaa sinua menettämään vain muutaman kilon, mutta myös enemmän energiaa. Kaikki tietävät munakoison edut, mutta ... tiesitkö, että yhdessä sitruunan kanssa voimme edelleen parantaa sen hyötyjä? Loppujen lopuksi,

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Tulehdus- ja suoliston korjaus

Suolessa on erittäin tärkeä rooli kehossa, koska se eliminoi toksiinit ja säätää elintärkeitä toimintoja, jotka takaavat hyvän terveyden. Terveysasiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että suurten sairauksien lähde on huono ruokavalio, huono suoliston toiminta ja toksiinien kertyminen. Sedinaalinen elämäntapa ja huono ravitsemus aiheuttavat suoliston ylikuormitusta, koska ne eivät anna riittävästi ravintoaineita, jotta ruoka olisi täysin pilkottu eikä se vaikuta kehon aineenvaihduntaan. Kun suolessa on läpä

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Oireet ruokatorven tulehdukselle

Joissakin tapauksissa tulehtuneen ruokatorven ottaminen ei johdu pelkästään mahalaukun refluksoinnista. Asiantuntijoiden mukaan kun olemme alhainen puolustuksen taso ja heikentynyt immuunijärjestelmä on yleinen kärsimään ruoansulatuskanavan infektioista. Tässä artikkelissa tiedämme kaikki syyt ja opimme korjaamaan ruokatorven tulehdusta. Miten tie

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Miksi kädet jäävät ympäri vuoden?

365 päivää vuodessa kylmät kädet ja jalat Syy tähän oireeseen ei ole hyvin ymmärretty. Loppu elin on kuuma, hikoileva ja jopa kärsivät kesälämmöstä. Mitä tapahtuu jalkoihin ja käsiin, jotka ovat niin kylmiä kuin olisimme tulleet jään altaaseen? Syy, miksi tuntuu kylmältä raajoissa, on verenkierrossa. Tietyissä olosuhtei

luonnolliset korjaustoimenpiteet

4 vinkkejä kivuliaiden kuukautisten välttämiseksi

Perinteinen lääketiede tarjoaa tulehduskipulääkkeitä ja kipulääkkeitä, jotka eivät paranna, vain lievittävät oireita tuolloin, eikä myöskään ole helppoa löytää luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka todella ratkaisevat kivun ongelman. Tässä artikkelissa jaamme joitakin vinkkejä, joilla torjutaan luonnollisesti kaikkia kuukautiskiertoon liittyviä kivuliaita oireita. Oikea ruokinta kuukau

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Munakoiso: kevyt, parantava ja hyvin sopiva ruoansulatukseen!

Sen ominaisuudet kiehtovat meitä. Se tarjoaa monia mahdollisuuksia keittiössä, voimme myös juoda vettä munakoisoa diureettisena täydennyksenä laihtumisen ruokavalioissa ja lisäksi auttaa meitä tekemään ruoansulatusta. Voimme sanoa, että munakoisot ovat niin terveitä vihanneksia, että jokaisen tulisi sisällyttää säännöllisesti ruokaan. Entä sinä? Syökö t

luonnolliset korjaustoimenpiteet

5 elintarvikkeita, jotka säätelevät sokeria nopeasti

Muutetut glukoosipitoisuudet liittyvät hypoglykemiaan ja ns. Nälkäpiikkiin , varsinkin silloin, kun tunnemme tarvetta syödä jotain makeaa. Kun nämä tasot vapautetaan, ne voivat osoittaa haiman vajaatoimintaa, kuten diabeteksen. Tässä artikkelissa esitellään hyödyllisiä elintarvikkeita verensokerin tasapainon säilyttämiseksi ja siten hypoglykemian ja liioiteltujen syömishäiriöiden välttämiseksi, erityisesti makeiset ja muut kalorivalmisteet (kuten paistetut elintarvikkeet ja hiilihydraatit: pastat, leivät, pastat jne.) . 1. Stevia säänne

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Haluatko aktivoida hiusten kasvun uudelleen? Kokeile näitä 7 luonnollista öljyä

Yhä useammat naiset ovat niitä, jotka uskaltavat käyttää ekologista kosmetiikkaa osana kauneusrutiinejaan ihon ja hiusten hoitamiseksi. On osoitettu, että joskus tulokset ovat parempia, ja niiden etuna on se, että ne eivät tuota haitallisia vaikutuksia ja ovat melko taloudellisia. Kun kyseessä on hiustenhoito, on monia luonnollisia tuotteita, jotka voivat auttaa parantamaan laatua torjumalla ongelmia, kuten putoamista ja kuivumista. Haluatk

luonnolliset korjaustoimenpiteet

8 ruokaa, jotka auttavat puhdistamaan valtimoita

Ateroskleroosi on yleisin syy vakaviin kardiovaskulaarisiin ongelmiin, kuten infarktiin ja äkilliseen kuolemaan. Tässä artikkelissa puhumme siitä, miten oikea ravitsemus voi auttaa sinua estämään tämän sairauden. Ruoka: olennainen tekijä terveyden tai sairauden kannalta Elintarvikkeilla on keskeinen rooli elämässämme, ja riippuen päätöksistämme, voimme vaikuttaa hyvään tai pahaan. Tällä hetkellä sy

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Reseptit Colonin puhdistamiseen ja palauttamiseen

Kaksoispiste, yksinkertaistettu tunnetaan paksusuolena, on elin, jonka tehtävänä on siirtää ja poistaa kaikki jätteet, joita kehomme ei enää tarvitse. Terveen kaksoispisteen pitäminen on synonyymi hyvälle terveydelle, sillä sen toiminta on elintärkeää muille elimille toimiakseen myrkkyjen kertymisen vuoksi. Eri elämänta

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Antioksidanttimehu lievittää niveltulehdusta, vähentää tulehdusta ja suojaa sydäntä

Olemme aina kuulleet, että antioksidanttien rooli on taistella vapaita radikaaleja, jotka vahingoittavat soluja, mutta tiedätkö, mitä vapaita radikaaleja on? Ne ovat molekyylejä, jotka on tuotettu eri motiiveilla ja jotka kertyvät kehossamme. Jotkin sen syntymisen syyt ovat saastuminen ja ympäristön saastuminen, tupakointi ja säteily. Keräämä

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Antioksidanttinen tonic ryppyjä, auringonpolttamista ja arpia varten

Esteettisten hyötyjen lisäksi ihonhoito on tullut lähes kaikkien ihmisten välttämättömyydeksi vapaiden radikaalien, auringon UV-säteilyn ja monien muiden tekijöiden, joita on mahdotonta välttää, vaikutuksesta. Jotta kuolleita soluja voitaisiin palauttaa ja kudoksia uudistaa, kosmetiikkateollisuus on luonut tuhansia kauneudenhoitotuotteita, jotka ravitsevat ja kosteuttavat ihoa samalla kun suojaavat sitä. Niille ihmi

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Selvitä, miksi meidän pitäisi juoda mintun teetä syömisen jälkeen

Rahapaja on tuoreuden, terveyden ja hyvinvoinnin lähde. On helppo löytää missä tahansa päivittäistavarakaupassa missä tahansa ruokakaupassa, ja sinulla on todennäköisesti pieni kasvien lajittelu kotona. Piparminttu, mint arvensis, aasialainen minttu, minttu citrata ... On monenlaisia minttuja , ja kussakin maassa on tyypillisempi yksi tai toinen. Kuitenki

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Granaattiomehu voi suojella meitä Alzheimerin tautia vastaan

Granaattiomehu on viime vuosina tullut todellinen lahja terveydellemme, ja meidän on mietittävä sitä enemmän. Vaikka siemeniä on vaikea sulkea monta kertaa, tämä pieni ponnistus on aina sen arvoista. Voimme kuluttaa granaattiomenaa luonnollisesti ja jopa yhdistää sen rikkaisiin salaatteihin. Silti mi

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Miten valmistaa rosmariini- ja kastanja-alkoholia Intiasta lihas- ja nivelkipujen hoitoon

Kivut, joita tunnemme lihaksissamme ja nivelissä, ovat yksi maailman suurimmista vammaisuuden syistä. Ne voivat näkyä iän vuoksi, mutta ne ovat myös seurausta liioitellusta fyysisestä ponnistuksesta, väärästä liikkeestä, stressistä. Useimmissa tapauksissa kipu häviää spontaanisti sen jälkeen, kun se on levittänyt tai käsitellyt joitakin venytyksiä ja lääkkeitä. On kuitenkin niitä, j

luonnolliset korjaustoimenpiteet

4 luonnollista juomaa myrkyttämään maksan ja laihtua

Maksan myrkyttäminen on tullut yksi tärkeimmistä seikoista kaikille niille ihmisille, jotka yrittävät parantaa elämäntapamuotojaan laihtua varten. On jo osoitettu, että maksat ovat juuri elin, jota jäämät ja ylimääräiset rasvat vaikuttavat eniten jalostetuista elintarvikkeista ja pikaruokasta. Suurin ongel

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Papaija korjaa vatsaan

On yleistä, että joka kerta, kun tunnemme tämän ongelman, siirrymme lääkkeisiin "kaasun vapauttamiseksi". Meidän on kuitenkin oltava selvillä siitä, että vatsan leviämisellä on monia syitä, joten on tarpeen tietää, mikä aiheuttaa sen ennen kuin ryhdytään itsehoitoon. Yleensä turvonnut vatsa ratkaisee yleensä asianmukaisen ruokavalion ja ennen kaikkea yksinkertaisten korjaustoimenpiteiden avulla, joita haluamme näyttää tänään. Syyt, jotka aiheuttavat

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Tutustu tähän luonnolliseen juurista ja kuorista

Kivun ja sairauksien vähentämiseksi on yleistä, että määrittelemme anti-inflammatorioita, joita meidän pitäisi kuluttaa määrätyissä annoksissa. Emme kuitenkaan koskaan voi unohtaa, että näillä ei-steroidisilla lääkkeillä on yleensä sivuvaikutuksia. Toinen yksinkertainen tapa torjua kipua on luonnollisten keinojen avulla. Joissakin tapauks

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Bach kukka niille, jotka tuntevat hukkua

Kuinka usein ymmärrämme, että tietyissä päivissä tai jaksoissa tuntuu ylimaksuilta? Joskus ne ovat työasioita, mutta ne liittyvät usein tunteisiin, joita emme voi käsitellä kunnolla ja aiheuttaa meille suurta stressiä. On olennaista, että pystytään palauttamaan seesteisyys näihin tilanteisiin ja olemaan vaikuttamatta terveyteen negatiivisesti. Tässä artikke

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Aktivoi kaikki elimet nauttimalla näitä paasto-lääkkeitä

Tapa aloittaa päivä on ratkaisevan tärkeää, jotta voimme tuntea energiaa ja elinvoimaa aamun ensimmäisestä tunnista. Tätä varten meillä on käytössämme joitakin hyvin yksinkertaisia ​​luonnollisia korjaustoimenpiteitä, jotka, jos otamme sen nopeasti, auttavat meitä parantamaan huumoria ja tuloja koko päivän. Tässä artikkelissa

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Paras infuusio ahdistuksen ja hermostuneisuuden vähentämiseksi

Elämä tietyissä hetkissä vetää meidät vaikeuksiinsa ja haasteisiinsa. Tämä aiheuttaa hermostuneisuutta ja ahdistusta, jotka ovat organismin reaktioita ärsykkeisiin, joita aivot ovat uhkaavia. Vaikka on totta, että sekä stressi että ahdistuneisuus, hallitusti ja mediaanisesti auttavat meitä selviytymään arjen vaikeuksista, ylimääräisistä niistä tulee ongelma kehollemme ja psykologiselle tasapainolle. Jos huomaat, että o

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Melonin, pinaatin ja rypäleen mehu lihaksen väsymiseen

Tämän herkullisen melonin, pinaatin ja rypäleen mehun avulla katamme tarpeet, joita kehomme esittelee ennen lihaksen väsymystä. Sinulla on varmasti ollut myös näitä päiviä, kun huomaat lihastesi tietyn heikkouden ja tuntuu mahdottomalta siirtyä aina energian avulla. Tämän ongelmallisen lihasväsymyksen syyt ovat monia, ja emme voi jättää huomiotta. Jos tunnet sen

luonnolliset korjaustoimenpiteet

5 ruokaa, joka voi säätää verensokeria

Terve elin tasapainottaa verensokerin tasoa. Diabeettisten ihmisten tulisi itse hallita niitä, koska heidän ruumiinsa ei voi tehdä tätä, mutta on monia ihmisiä, jotka eivät kärsi diabeteksesta ja ovat muuttaneet glukoosia. Tällä on vaikutusta elämänlaatuun, vaikka on mahdollista, että monissa tapauksissa tämän ongelman aiheuttamaa huonovointisuutta ei tunneta. Tässä artikke

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Mansikka, sitruuna ja vesimeloni mehu tulehdusta varten

Tulehdus on kehon puolustava vaste infektiolle tai vaurioituneelle kudokselle. Se on hyvin yleistä jokapäiväisessä elämässämme, varsinkin jos kärsimme nivelongelmista tai jopa klassisesta nesteenpidätyksestä. Tulehdus voi olla akuutti tai krooninen. Siksi esitämme pitkiä kipua, turvotusta ja tiettyjä rajoituksia päivittäisten tehtävien suorittamisessa. On tärkeää saa

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Paranna unettomuutta ottamalla tämä juoma ennen nukkumaanmenoa

Unettomuus on yleinen unihäiriö , joka esiintyy silloin, kun henkilöllä on vaikeuksia nukkua, jatkaa nukkumista tauon jälkeen tai molempia. Se voi esiintyä vakavammin aktiviteettien ja stressiä täynnä olevan päivän jälkeen, mutta myös kroonisessa tilassa se on jonkin fyysisen tai emotionaalisen sairauden oire. Ajankohtain

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Puhdista munuaiset ja huolehdi verenkierrosta näiden mehujen kanssa

Terveiden elintapojen ylläpitäminen, jotka edistävät munuaisemme terveyttä ja optimaalista verenkiertoa, on epäilemättä ensisijainen tavoite. Luonnolliset mehut voivat auttaa meitä tässä suhteessa. Myös istumattoman elämäntavan välttäminen, tupakointi ja tasapainoinen ruokavalio, jossa ei ole sokereita, suolaa ja tyydyttyneitä rasvoja, on välttämätöntä. Muistutamme lisäksi,

luonnolliset korjaustoimenpiteet

6 luonnollista deodoranttia, joita voit valmistaa kotona

Deodoranttien päivittäinen käyttö on tullut yksi olennaisista hygieniatottumuksista kaikille ihmisille. He ovat vastuussa hajujen estämisestä kainaloista ja muista ruumiinosista. Nykyään voit ostaa sen eri muotojen, tuotemerkkien ja hintojen markkinoilla, mutta jotkut noudattavat luonnollisten vaihtoehtojen käyttöä, koska ne pitävät niitä terveellisempinä. Näiden vaihto

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Päärynä ja kiivi voittavat turvotusta

Oletko kokeillut kaikkea turvotusta vastaan, joka tuntuu usein päivän aikana ja joka estää sinua suorittamasta päivittäistä toimintaa oikein? Vain ihmiset, jotka kärsivät tästä ongelmasta, tietävät, missä määrin se häiritsee heidän rutiiniaan, koska he ovat tottuneet tähän jatkuvaan pahoinvointiin. Tässä artikkelissa

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Miten välttää tai hoitaa haavaumia

Tunnetaan myös nimellä "palo", herpes on tuotettu virus, joka ei koskaan kadota kokonaan kehosta . Se voi ilmetä milloin tahansa esitettyjen ehtojen mukaan. Jos et halua tarttua suulliseen herpesiin, tai jos sinulla on se jo ja haluat käsitellä sitä, älä epäröi lukea tätä artikkelia vai ei. Vihjeitä,

luonnolliset korjaustoimenpiteet

7 Luonnollisia tapoja poistaa pääsiitä

Ihmispäässä tuotetut tähteet ( Pediculus humanus capitis ) ovat pieniä hyönteisiä, jotka eivät ylitä 3 mm ja tarttuu päänahkaan imemään verta. Tämä tartunta tunnetaan pediculoosina ja voi vaikuttaa ketään, varsinkin lapsuudessa. Heidän läsnäolonsa on melko epämiellyttävää, koska ne lisääntyvät nopeasti, mutta myös erittävät syljen, joka ärsyttää ihoa. Tästä syystä, kun näemme, että

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Valmistele luonnollinen voide hengitysteiden poistamiseksi

Hengitysteiden ruuhkautuminen ei ole vain epämiellyttävä, mutta voi myös aiheuttaa vakavia terveysongelmia, kuten keuhkoputkentulehdus ja keuhkokuume. Sille on ominaista liiallinen limakalvotuotanto ja tunne, ettei se pysty nauttimaan kaikkia ilmaa, jota hengität. Se on hyvin yleistä niissä, jotka saavat virusinfektioita löytää keuhkojen ongelmia. Se voi e

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Mitkä ovat krampien syyt ja mitä niiden hoitoon?

Kramppeja tai kouristuksia ilmenee, kun yksi tai useampi lihakset supistuvat tahattomasti ilman mahdollisuutta rentoutua tällä hetkellä ja aiheuttaa lievää tai voimakasta kipua. Yleensä ne esiintyvät jalan tai reiteen takaosassa, mutta voivat esiintyä myös kehon jaloissa, käsivarsissa ja muissa lihasryhmissä. Ne, jotka

luonnolliset korjaustoimenpiteet

Sano hyvästyä nivelkivusta tämän herkullisen anti-inflammatorisen juoman kanssa

Sekä vanhukset että nuoret ja vanhat ihmiset voivat kärsiä nivelkipuista, jotka johtuvat vammoista, ravitsemuksellisesta puutteesta tai ruston kulumisesta. Vaikka ikääntyneiden keskuudessa se on yleisempää ikään liittyvän huonontumisen vuoksi, monet nuoret ovat alkaneet esiintyä oireita, jotka vaikuttavat heidän elämänlaatuunsa. On arvioitu,

luonnolliset korjaustoimenpiteet

4 juomaa puhdistamaan sokereita ja muita puhdistettuja elintarvikkeita elimistöstäsi

Nämä 4 sokeria puhdistavat juomat ovat yksinkertainen ja tehokas keino saada terveempiä ja toksiinittomia runkoja. Kuten tiedätte, suuri osa ruoastamme perustuu jalostettujen elintarvikkeiden säännölliseen kulutukseen. Ne ovat terveydelle vaarallisia, koska ne ovat jalostettuja tuotteita, jotka ovat menettäneet ravintoarvonsa. Valkoi

luonnolliset korjaustoimenpiteet

9 luonnollista ainesosaa rauhallisen unen saavuttamiseksi

Lepoisen unen ottaminen on yksi tärkeimmistä fyysisen ja henkisen terveyden biologisista toimista. Vaikka monet jättävät sen huomiotta, lepoaikana suoritetaan useita toimintoja, jotka määrittävät elinten optimaalisen tilan ja emotionaalisen terveyden. Ongelmana on, että nykyaikainen elämäntapa, teknologia ja muut tekijät vähentävät unen laatua ja aiheuttavat lähes kaikissa tapauksissa vaikeuksia, jotka heijastuvat mielentilaan ja yleiseen terveyteen. Unettomuus ja u

luonnolliset korjaustoimenpiteet

6 esivanhempien korjaustoimenpiteitä, jotka lievittävät sisäänkasvettuja kynnet

Onychocriptosis, joka tunnetaan paremmin suosituissa asenteissa kasvaessaan kynsiä, on sairaus, joka tapahtuu, kun kynsi upotetaan sormen ihoon. Tämä on hyvin yleinen ongelma ihmisten keskuudessa, varsinkin kun et käytä mukavia, tuuletettuja jalkineita ja joustavia materiaaleja. Vaikka se voi esiintyä käsissä, useimmat tapaukset tapahtuvat yhden tai molempien jalkojen peukaloilla. Tähän

Top