Suositeltava, 2019

Toimituksen Valinta

luonnolliset korjaustoimenpiteet

7 Luonnolliset korjaustoimenpiteet, jotka ohjaavat hermostuneisuutta

Työ, taloudelliset ongelmat, velvollisuudet ... Kaikki tämä aiheuttaa paljon stressiä. Tästä syystä henkistä ahdistusta ja sen tärkeimpien oireiden torjumista etsivien luonnollisten korjaustoimenpiteiden etsivien ihmisten määrä kasvaa . Tässä artikkelissa puhumme joistakin tehokkaimmista. Muista tarki

elämäntapa

Bioneuroemotion ja päänsärky

Ehkä olet kuullut käsitteen "Bioneuroemotion". Tämä viittaa siihen, että kuinka tietyt tietämättömät tekijät elämässämme voivat määrittää eri sairauksien tai ongelmien esiintymisen . Kukaan ei voi kieltää esimerkiksi sitä, miten stressi tai ahdistuneisuus heijastuu fyysiseen hyvinvointiimme, tai masennuksiin liittyviin kliinisiin kuviin, jotka jopa sairastavat ihmistä, heikentävät hänen immuunijärjestelmäänsä ja tekevät siitä alttiimmaksi esiintymiselle tiettyjä sairauksia. Se on todellisuus. Emme tiete

hyvinvointi

Huolehdi ihostasi ruokkimalla

Jotkut elintarvikkeet voivat olla iholle erittäin terveitä, koska niiden sisältämien vitamiinien ja kivennäisaineiden pitoisuus voi hoitaa ihon ongelmia sekä sisäisesti että ulkoisesti. ULKOINEN NAHAN KÄSITTELY HUNAJA Hunaja on hyödyllinen ainesosa kauneudessa, pitää ihon kauniin ja terveellisen ja sopii iho-ongelmien, kuten vikojen ja ryppyjen , hoitoon. PUHDISTUS

hyvinvointi

Chian ominaisuudet

Chia on niin voimakas, että se on jo voittanut monia faneja ja menestynyt Brasiliassa ja monissa muissa maissa. Vaikka se löytyy myös kapseleista, jotka on valmistettu siemenöljystä ja myös jauhoista (valmistettu siemenestä), kaikkien ravintoaineiden saamiseksi ihanteellinen on kuluttaa siemeniä, ja hyödyt ovat monia! Lisää t

hyvinvointi

Kotihoito rasvaiselle iholle - Osa 2

Eilen aloimme puhua täällä siitä, mitä on huolehdittava ihon öljyvyyden vähentämiseksi, pitämällä se kaunis, terve ja vapaa akneista. Ensimmäisessä aihealueessamme puhuimme rasvaiselle iholle sopivasta peruspuhdistus ritualista ja annoimme reseptejä tiivistäville voiteille ja kotiruokauksille. Tänään puhumm

hyvinvointi

Expectore com gengibre

Inkivääri on Aasian alkuperää oleva ruohokasvi. Itse asiassa se on juuri, sillä on vahva maku, erittäin mausteinen ja sitä käytetään laajasti ruoanlaitossa, kuten mausteissa. Mutta sen ominaisuudet eivät rajoitu keittiöön. Monet root-sovellukset löytyvät kehon terveydestä. Kylmän ensimmäisellä merkillä ota inkivääri Jos kylmä, teetä inkivääri olisi otettava 2 kertaa päivässä. Koska se vahvistaa immuunij

hyvinvointi

Lisää terveyttä mausteiden kautta

Suola on yksi mausteista, jotka vahingoittavat eniten terveyttä. Ja riski on totta, koska suola on uskomaton natriumlähde, joka voi johtaa verenpaineen nousuun ja johtaa verenpaineeseen ja muihin terveysongelmiin. He eivät ymmärrä, että suolan saannin alentaminen on helpompaa kuin se kuulostaa. Ja t

hyvinvointi

Vinkkejä hiusten kosteuttamiseen

Jokainen nainen haluaa silkkisiä, pehmeitä, elintärkeitä ja terveitä hiuksia. Mutta jotta tämä olisi mahdollista, on tarpeen ottaa käyttöön erityinen hoitorutiini johtimien kanssa, jotta ne ovat kosteutettuja ja kauniita. Tämä ei kuitenkaan ole helppo tehtävä. Yleensä ranta, uima-allas, aurinko ja lämpö ovat todellisia hiusten vihollisia. Selvitetään, mi

hyvinvointi

Rentoudu keskellä stressiä

Stressi ei ole hyvä kenellekään . Terveys voi todella vaarantua, jos et ohjaa mielesi stressitasoa. Liikenteen kaaoksen keskellä, kun suoritat työtä, sitoumukset lapsille, kotiin, sinusta tuntuu, että stressi on saavuttanut rajan. Mutta on olemassa tapoja luoda todellisia paratiisia elämääsi käyttämällä joitakin "temppuja", jotka pitävät kehon ja mielen tasapainossa. Loppujen lopuk

hyvinvointi

Yksinkertaisia ​​vinkkejä LONGEVITYn saavuttamiseen

Kun jotkut ihmiset saavuttavat edistyneempiä aikoja (eli yli 90–100 vuotta) ja pysyvät kirkkaina ja onnellisina, on normaalia, että he kysyvät, mitä salaisuuksia on kyse. Oletteko huomanneet, että useimmat 100-vuotiaat osuvat useisiin tekijöihin? Voisimme sanoa, että uteliaisuuden kehittäminen heidän ympärillään olevista asioista ja jokaisen uuden oppimisen oppiminen ovat yksityiskohtia, jotka ovat näiden ihmisten yleisin terveellisiä tapoja. Esitämme nyt jo

hyvinvointi

Superfoods ympäri maailmaa

Eri elintarvikkeiden maistaminen maailman keittiöstä on hyvä tapa löytää uusia makuja sisällyttääksesi ruokaan. Ja auttaa sinua valitsemaan terveellisimmän, parhaan terveydentilan opettamaan sinulle, mitä superfoodeja löydämme perinteisissä ruokissa ympäri maailmaa. Tutustu nyt supertuotteiden luetteloon ja maistakaa uusia terveellisiä makuja seuraavassa ateriassa! kurkuma Tämä m

hyvinvointi

Lopeta korvasärky

Kuka ei ole koskaan kärsinyt tai tuntee jotakuta, joka on jo kärsinyt hirvittävistä korvakipuista? Korvakipu voi olla voimakkaampi tai lievempi, esiintyy yhdessä korvassa tai molemmissa, tasaisesti tai väliaikaisesti. Tärkeimmät syyt Tämä hankala ongelma voi aiheutua itse korvissa olevista sairauksista tai muissa paikoissa, esimerkiksi kurkussa tai hampaissa, olevista sairauksista. Oireet v

hyvinvointi

Taistele hiusten öljyä

Mikä nainen ei tunne kovin epämukavaa, kun hän ymmärtää, että hänen hiuksensa ovat täysin rasvaisia? Eikä mitään. Hiusten määrä häviää, hiukset näyttävät rasvaisilta, ja huolimattomuus on oikea! Ja pahempaa kuin ne, jotka kärsivät tästä pahasta, he taistelevat päivittäin. Suurena vaikeuksena on löytää ratkaisu, joka on todella tehokas. Helpompi on hiusten pesu päi

hyvinvointi

Bakteerijauhon ominaisuudet

Harvat ihmiset tietävät, mutta munakoiso on yksi niistä elintarvikkeista, jotka liittyvät suoraan painonpudotukseen. Sen lisäksi, että se on läsnä perinteisissä ruokalajeissa, kuten lasagnassa ja salaatissa, on versioita teetä, mehua ja jauhoja. On syytä mainita, että on viitteitä siitä, että munakoisojauho on se, joka esittää elintarvikkeen ominaisuudet kokonaisuudessaan. Sen lisäksi, et

hyvinvointi

Jogurtti: tärkeä terveystekijä

Koska olimme nuoria, olemme kuulleet, että juomanmaito on elintärkeää terveydellemme, koska se on ravintoaineita sisältävä ruoka kehollemme. Sen johdannaisella, joka lisää käytännöllisesti katsoen kaikki edut eivät ole kovin erilaisia ​​ja tuo vielä monia muita etuja. Jos haluat saada ajatuksen, jogurtti auttaa parantamaan ummetusta, lisää immuniteettia ja on myös hyvä niille, jotka haluavat laihtua. Tutustu hyviin syihi

hyvinvointi

9 tapaa rentoutua viidessä minuutissa

Stressi, hermot ja ahdistus aiheuttavat paljon haittaa terveydelle. Joten on välttämätöntä oppia erilaisia ​​tapoja rentoutua viidessä minuutissa. Miksi viisi minuuttia? Koska meillä ei usein ole paljon aikaa esimerkiksi hierontaistuntoon, meditaatioon tai joogakäytäntöön. Tässä meillä on "ilmaista" ratkaisu enemmän kuin nykyinen ongelma. Miten rentoutua m

hyvinvointi

Elintarvikkeet, jotka auttavat polttaa rasvaa

Monet ihmiset haluavat nyt laihtua ja ennen kaikkea poistaa kehoon jääneen rasvan. Jos olet yksi näistä ihmisistä, on tietysti se, että harjoittelet liikuntaa ja hoidat ruokaa. Tässä artikkelissa suosittelemme parhaita elintarvikkeita niille, jotka haluavat polttaa rasvaa, toivomme, että sisällytät ne ruokavalioon ja saavutat halutun tuloksen. kaali Kaa

hyvinvointi

Elintarvikkeet, joita meidän ei pitäisi yhdistää

Syöminen on tapa, jolla meidän on annettava keholle kaikki eloonjäämisen kannalta välttämättömät ravintoaineet ja tietenkin täydellinen ja terve elämä. Siksi meidän on aina säilytettävä tasapainoinen ja terveellinen ruokavalio. Ruokailun aikana on erittäin tärkeää, että tiedämme, miten valita elintarvikkeet, joita yhdistämme , eikä kaikilla elintarvikkeilla ole omaisuutta sekoittaa toisiaan. Monet elintarvikkeet,

hyvinvointi

Miten estää hiustenlähtö?

Hiustenlähtö on yhä useammin ongelma miehillä ja naisilla, sillä tähän ongelmaan vaikuttavat monet tekijät, joita olemme alttiina päivittäin ja vielä enemmän, kun emme kiinnitä paljon huomiota aiheeseen. Yleensä jopa 100 hiusten karvaa voi pudota joka päivä, ja sitä pidetään vakiona, mutta huolenaihe näkyy yleensä, kun näemme, että hiuksemme putoavat hyvin usein ja suurina määrinä. Kun huomaamme, että kärs

hyvinvointi

Horsetail, remineralizing kasvi laihtuminen

Horsetail on kasvi, jolla on monia hyödyllisiä ominaisuuksia, eliminoi nesteiden säilyminen ja täydentää laihtumiseen liittyvää ruokavaliota ihmisillä, jotka tuntevat turvonsa, ja lisäksi se on erinomainen keino iholle, kynnet ja hiukset. Selitämme kaikki sen ominaisuudet, miten meidän pitäisi ottaa se hyötymään sen eduista ja mistä voimme löytää sen. Saatat olla jopa l

hyvinvointi

Luonnolliset vinkit hoitaa lisää hampaita

Hyvä suuhygienia ja terveys ovat erittäin tärkeitä. Lisäksi kirkkaan hymyn näyttämisellä on myös esteettinen arvo, joka saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi. Siksi hampaiden hoito on tekijä, jota meidän ei pitäisi minimoida. Tässä mielessä hampaiden pitäminen terveinä voi olla tehtävä, joka pyytää meitä ajallisesti ja kurinalaisesti. Tätä varten päivittäin

hyvinvointi

Papaijan ja sen siementen edut

Joissakin trooppisissa maissa on hyvin yleistä löytää papaijapuita kaikilta puolilta. Näiden puiden ylläpito on erittäin helppoa ja niiden hedelmät ovat poikkeuksellisia. Se on voimakas suoja syöpää vastaan ​​ja sillä on monia parantavia vaikutuksia. Kauan sitten papaijaa pidettiin vain toisena hedelmänä, mutta ajan myötä sen etuja havaittiin. Papaiinin hyödyt t

Top